三年级教案【上】阙宏伟.docVIP

第 课时教学方案（ 跑 项目第 1 次） 设计者： 设计时间： 年 月 日 实施者： 实施时间： 年 月 日 学习内容设计：1、高抬腿跑 2、游戏：绕物往返接力 重点：以高抬腿跑发展腿部力量。 难点：支撑腿蹬直 场地器材：运动场、辅助器材 学习目标 达成内容 学法指导 学练方法 组织形式 安全教育 实施说明 知识、技能掌握： 1、了解高抬腿的作用。 2、初步掌握行进间高抬腿跑的动作。 高抬腿跑： 上体正直，腿抬高，支撑腿蹬直， 1.组织学生练习从原地高抬腿走到手触膝盖的原地高抬腿走； 2.示范原地高抬腿跑； 3.组织小步幅高抬腿的练习； 1.体会前脚掌蹬地动作，建立正确的抬腿高度概念； 2．两人一组互相配合、交流，体验高抬腿动作； 3.分组听信号练习10~15米高抬腿跑 1、集合队形 2、分组练习 1、合理的场地安排 体能发展与学练能力： 1、发展学生腿部力量. 2能在快速跑中保持正确。 游戏：绕物往返接力 1．讲解游戏方法和规则，示范绕标志物返回的动作方法； 2.请一组学生试做，指导分组进行评议； 3.游戏时强调快速跑中保持跑的正确姿势； 1.听讲解，看