三年级单脚交换跳短绳教案(王佳明)第五周.docxVIP

日期： 第五周 三年级体育教学教案 授课班级：三年级  授课教师： 王佳明 学习 目标 1、 认知目标：通过教学使学生掌握单脚交换跳短绳的技术动作和方法，学会动作重点和技巧。 2、 技能目标：通过教学使学生能够掌握单脚交换跳短绳的动作要领。 3、 通过教学锻炼学生腿部力量以及跳跃和协调的能力，锻炼学生的身体素质。 学习 内容 单脚交换跳短绳的学习 教学 重点 摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调连贯。 教学 难点 动作协调，衔接连贯，跳的轻巧 教学 顺序 课堂常规——准备活动——课堂内容——课堂小结 顺 序 时 间 学习内容 负 荷 教师指导 学生学习 组织及要求 次 数 开 始 部 分 2 分 钟 1.课堂常规 2.宣布学习内容. 学习目标和学习 要求。 小 1.教师整队集合、师生问 好。 2.清点人数。 3.宣布本次课的教学内容 和要求。 4.安排见习生。 1.体育委员整队，检查 汇报人数。 2.认真听讲明确要求。 ●●●●●●●● ●●●●●●●● ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 注：○：女生 ●：男生 ▲:老师 （图 1） 组织：成四列横队站立。 要求：集合快,静,齐，认真 听教师宣布内容。 准 备 部 分 5 分 钟 1.绕篮球场慢跑 两圈 2．徒手操 （4×8 拍） （1）头部运动 （2）肩部运动 （3）扩胸运动 （4）腰部运动 （5）膝关节运动 （6）弓步压腿 （7）提前屈 （8）手腕踝关节 （9）压手指 中 1.组织学生二路纵队绕篮 球场慢跑两圈。 2.教师边示范边口令引导 学生做徒手操。 要求：口令清晰，响亮， 动作示范规范正确。 1. 学生成二路纵队，绕 篮球场慢跑两圈。 2. 徒手体操动作幅度大， 与教师或者见习生口令 合拍 3.认真做好准备活动。 组织：学生成二路纵队慢 跑（女在前，男在后） 要求：轻松慢跑，不要过 快。 2.徒手操如图 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 注：○：女生 ●：男生 ▲:老师 组织：成四列横队（中间 为基准，两首侧平举向两 侧散开） 要求：动作到位、舒展有 ， ， 力。 顺 序 时 间 学习内容 负 荷 教师指导 学生学习 组织及要求 次 数 基 本 部 分 3 0 分 钟 一．动作方法： 1.两手握绳的两 端，由后向前摇 转绳子，当绳子 即将落地前的一 瞬间，左（右） 脚在前跨过后， 右（左）脚随即 跟过，绳从脚下 依次摇转过去， 连续做数次。 1、通过学生探究 示范，讲解，模 仿互相纠正错误 等学练的方法， 使学生掌握跳短 绳的技术动作。 2、游戏方法：各 个小组分别跳两 分钟，每组一人 记时间，看哪一 个小组在规定的 时间内跳过的人 数最多。 中 1、教师示范讲解 2、教师讲解并组织学 生练习方法 3、掌握持绳，量绳， 停绳的方法。 4、通过学生的练习情 况，纠正学生的错误 动作，让学生多做徒 手跳，要求前脚掌着 地。 教法要求： 1、正确握好绳子的两 端，并配合好身体的 速度和幅度。 2、动作连贯，协调， 较轻巧。 3、掌握的跳的时间。 1、指导学生用掌握好 跳的时机。 2、通过不持绳的徒手 跳，发展弹跳力，自 控力，灵巧性，协调 性，增强下至力量。 3、在跳的过程中注意 易犯动作的避免。 1、学生认真听讲 2、学生认真练习，体会 动作 3、在练习过程中体验身 体的协调能力 4、互相学习、共同提高 水平 1、认真投入游戏中， 遵守游戏规则，在游 戏中增强团体合作的 精神，体现体育运动 的乐趣。 组织形式： ● ● ● ● ● ● ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ▲ ○ ● ● ● ● ● ● ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ○ 注：○：女生 ●： 男生 ▲:老师 ＿ ：短 绳 1、认真观察教师的动作； 2、体会动作的要领，有节 奏变化的跳绳练习 3、学生之间相互帮助，相 互纠正错误动作 4、运动正确的方法完成学 习任务。 1 - 2 次 1 5 次 3 - 4、积极发挥身体灵敏 性和人绳配合的到位 程度。 结束组织形式： ●●●●●●●● ○○○○○○○○ ▲ 5 次 结 束 部 分 3 分 钟 1.放松运动 2.教师小结 3.组织学生收回 器材 4.带回课室 小 1.让学生进行调整放松。 2.教师整队集合做课堂小 结，回收器材，带回课 室 1.模仿教师进行放松练 习。 2. 学生自己放松全身。 组织：学生成四列横队站立 要求： 1.做好放松操，使身体得到较 好的放松 2.听教师的评价 课后 小结 预 计 负 荷 场 地 器 材 短绳 40 个 篮球场