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- 约1.22千字
- 约 40页
- 2020-03-13 发布于福建
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左邻右舍:营造和谐关系;人际交往;埃里克森的人生阶段;;人际交往的意义:;话说寝室里的那点事儿;友谊=人际关系——可以自己选择人际关系
保持和谐=虚伪
拒绝与不喜欢的人来往=有个性;成人式交往方式;自我三层理论;1. 深层——亲密层
指每一个人感到最亲密的那一部
分外在世界。
亲密关系是超奖惩的。
;2. 中层——角色层(支持层)
指以角色关系为特征的外在世界。
自我中层的角色关系与社会规范密切相连,也就与奖惩和利害分不开。
;3. 浅层——工具层
该层的个人联系是可有可无的,偶然的,短暂的,不带感情色彩。即使有长期联系,情况仍然如此。
;;黄金定律 Vs白金法则Vs刺猬法则;人际交往的心理效应;我们怎样才能更亲密?;依恋;公平;自我表露;当发生冲突时;行为:道歉,恳求的眼神,哀求及请求宽恕,过分的好,过分的雀跃。言语:这都是我的错,没事没事,没有你我什么也做不了主要的情感:焦虑,不满,受伤害,被压抑的愤怒自我概念:低自我价值,缺乏自信,远离自我,把焦点放在对自己的期待上资源:关怀的、滋养的、灵敏的应对: 只有他人,情境,没有自己;行为:指责,咆哮叱喝、愤怒的神情恐吓,批判,吹毛求疵,控制,寻找错误
言语:这都是你的错,你到底在搞什么,你从来都没做对过,我完全没错。
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