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五年级体育学科教学计划 射阳县后湾小学 2017 年秋学期 一：学生分析 五年级的学生年龄在 12-15 岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女 差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生由于发育的原因，很少参加激烈的 运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习， 培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。 二：教学目标及重点难点 1、教学目标 使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和 对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育 活动的乐趣。 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心， 为终身体育打下坚实的基础。 培养运动的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。 提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。 发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 2、重点与难点 重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。 难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。 三：教材分析 本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马 上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。 通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方 面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过学习跳远发展学 生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全 面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。 四：课时安排 每课 3 课时，共 60 课时 五：教学措施 要改变只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学 生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习 理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究， 忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学 生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学法的研究与探索，不 仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化；不仅要研究学生的“学 会”，而且要研究学生的“会学”。 在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激 发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法 等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期 的教学目标效果。 随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜 心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时 采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼 的乐趣。 五年级上学期体育教学计划 周次 教 学 内 容 课次 一 锻炼前要做准备活动 游戏：组字接力 队列练习 游戏：迎面接力跑 原地高抬腿跑 单杠：斜身引体 1 2 3 二 立位体前屈 游戏：抢运伤员 后仰成桥 游戏：迎面接力跑 立定跳远 游戏：黄河长江 1 2 3 三 跳上成蹲撑 游戏：投活动篮 1 纵叉横叉 游戏：抢运伤员 立卧撑 游戏：打龙尾 2 3 四 放国庆假 1 2 3 五 分腿腾越 游戏：投活动篮 跳上成分腿支撑 复习体操 分腿腾越 游戏:推小车 1 2 3 六 靠墙手倒立 游戏：推小车 分腿腾越 游戏：障碍赛跑 运球投篮 游戏：夺球战 1 2 3 七 单手向前推实心球 短跳绳 单脚蹬地翻上成支撑 游戏：跳短绳接力 分腿腾越 游戏：迎面接力跑 1 2 3 八 跳长绳绕 8 字 游戏：快快跳起来 向左转走 游戏：比比谁投的准 站立式起跑 游戏：看谁投的远 1 2 3 九 仰卧起坐 游戏：跳跃赛跑 30 秒短跳绳 游戏：拍拍手 50-60 米加速跑 游戏：挑战迎战 1 2 3 周次 教 学 内 容 课次 十 跳长绳 游戏：快快跳起来 考核：分腿腾越 游戏：“8”字跑 投掷：站立式起跑 游戏：搬运接力 1 2 3 十二 行进间裂并队变换队形 游戏：投活动篮 行进间裂并队变换队形 游戏：抛抛接接 1 2 跳跃：助跑几步屈腿跳起 游戏：钻环赛跑 3 十三 50-60 米加速跑 游戏：投活动篮 仰卧起坐 技巧：前滚翻接力 立位体前屈下 游戏：投沙包 1 2 3 十四 蹲距式跳远 游戏：比比谁力气大 双手前抛实心球 跳长绳比赛 跳跃：立定跳远 游戏：拍球比多 1 2 3 十五 少年拳 考核：蹲距式跳远 少年拳 游戏：小足球运球比赛 少年拳 跳短绳比赛 1 2 3 十六 跳短绳 50-60 米放松跑 少年拳 400 米耐久跑 推抛实心球 障碍赛跑 1 2 3 十七 考核：投掷沙包 接力游戏 考核：投掷沙包 游戏：小足球比赛 复习少年拳 考核 400 米跑 1 2 3 十八 运球投篮比赛 垒球打靶 小篮球比赛 游戏：跳跃赛跑 小篮球比赛 游戏：障碍赛跑 1 2 3 十