自我管理与自我超越.pptVIP

保持自己宝贵的自信心 所以，无论我们处于何种穷困的境地，都一定要保持你宝贵的自信心！ 因为这是从失败走向成功的“通行证”。 你那坚决的心无论如何不能在恶劣的环境下屈服。你要成为环境的主人，而不是环境的奴隶。 你要努力改善你的境遇，向着目标迈步前进。全力以赴，决不退缩；坚持不懈，直到成功。 遇到大山，就攀山越岭；遇到河流，就涉水过河。 一个人能否成功，就看他的态度了!成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和成功的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配。 下面我给给你讲一个真实的故事——　　某山城有一家纺织厂，经济效益不好，工厂决定让一批人下岗。在这一批下岗人员里有两位女性，她们都四十岁左右，一位是大学毕业生，工厂的工程师，另一位则是普通女工。就智商而论，这位工程师的智商无疑超过了那位普通工人，然而，她们对待下岗的态度却大不一样，而正是这种不同的心态决定了她们不同的命运。 　　智商高的女工程师下岗后对人生的这一变化深怀怨恨。她整天闷闷不乐地呆在家里，不愿出门见人，更没想到要重新开始自己的人生，孤独而忧郁的心态控制了她的一切，包括她的智商。她本来就血压高，身体弱，她忧郁的心态又总是把自己的注意力集中到下岗这件事上。没过多久，她就带着忧郁的心态和不低的智商孤寂地离开了人世。　　 另一位普通女工的心态却大不一样，她很快就从下岗的阴影里解脱了出来。她想别人既然能生活下去，自己就也能生活下去，她平心静气地接受了现实，并且利用自己的特长在亲戚朋友的支持下，她开起了一个小小的火锅店。由于她发挥了自己的长处，她经营的火锅店生意十分红火，仅一年多，她就还清了借款。现在她的火锅店的规模已扩大了几倍，成了山城里小有名气的餐馆，她自己也过上了比在工厂时更好的生活。 心：管好自己的心态 心态决定状态 心态影响健康 第二次世界大战时期，德国的纳粹分子曾进行了一次触目惊心的心理实验，他们声称将以一种特殊的方式来处死人，这种方式就是抽干人身上的血液。 实验那天，他们从集中营挑选来两个人，一个是牧师，另一个是普通工人。纳粹士兵将俩人分别捆绑在床上，用黑布蒙住双眼，然后将针头插进他们的手臂，并不时地告诉他们：“现在，你已经被抽了多少升血了，你的血将在多少时间内被抽干!”其实，纳粹士兵并没有真的要抽干他们的血，而只是在他们的手臂上插进了一支空针头。 结果，普通工人的面部不断抽搐，脸色变得惨白，渐渐地在惊恐万状中死去。显然，这位普通工人内心充满了恐惧，恐惧的心态使他心力衰竭，导致了死亡。 而那位牧师却始终神情安详，死神没有夺取他的生命，他活了下来。事后，人们问他当时想些什么，他说：“我的内心很平静，我不害怕，我问心无愧，即使死了，我的灵魂也会进入天堂。” 纳粹分子的这个实验虽然残酷，但却告诉了我们一个道理：心态的力量是无穷无尽的，如果你有一个好心态，你就可以选择生；如果你有一个坏心态，你就只能选择死。 不要开错你的窗 有这样一个小故事一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正在埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。 她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然，小女孩的愁云为之一扫，心中顿时明朗。老人说：“孩子，你开错了窗户。” 生活也是如此，我们也是常常开错“窗”，一旦看到了悲伤的一幕便久久沉积心底，无法排遣，甚至成为一生的累赘。我们从来不会想到，应该还有另外一扇窗，窗外的风景如画。 顺境造就蠢才 逆境造就人才 有这样一个寓言故事：一个人在鹰巢里抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。 这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。一直以来，这只幼鹰以为自己是一只普普通通的小鸡，太阳出来找食吃、太阳下山后找窝睡的“小动物”，从来就没有想到自己和周围的伙伴有什么不同。 就这样，这只小鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是这只鹰根本没有飞的愿望了。主人尝试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。遭遇险境，这只鹰感到有生命危险，慌乱之中拼命地扑打翅膀，就这样，它飞了起来。“哦，原来我是只雄鹰啊！”它给心里对自己说。 在每个人的心中都有着一种内在的进取心和推动力，它总是激励我们为了更加美好的明天而努力。 英国霍金（被称为在世的最伟大的科学家 ） 霍金在轮椅上坐了30多年，只有两个手指会动，发音十分困难，他虽身体残疾，历经沧桑，但是个善于寻找乐趣的好手。在他的卧室里，张贴着性感女神梦露的巨幅画像，他也喜欢看“007”系列电影，更酷爱猫王的摇滚歌曲。专家都说，如果不是善于自我调适，经常保持良好的精神状态，霍金的精神状态绝对不是现在这个样子。 美国海伦·凯勒