体育课时计划(7).docVIP

体育课时计划 授课年级：三年级 课时计划：2 授课教师：杨浩峰 课题 体操器械练习（游戏） 教学 目标 1、学习蹲悬基本动作，体会身体悬垂感受；学习顶牛力方法和规则；2、发展学生上肢，肩带及腹背肌肉力量，提高灵敏，协调能力和力量素质，同；3、培养勇敢 顽强的品质和不怕困难，积极竞争意识。 教学 重点 单杠悬垂动作。 教学 难点 动作灵敏，发展上肢，肩带及腹肌力量。 场地 器材 平整场地；单杠、垫子、实心球 安全 措施 加强学生的责任意识，保护同伴，鼓励和激励学生克服畏惧心理。 教学 过程 教学内容 教法与学法 练习次数 修 改 开 始 部 分 1、文体委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课的教学内容，提出相应的要求。 4、检查服装组织上课。 1、队列练习：齐步走，立定 2、步调一致，精神饱满。 成四列横队 准 备 部 分 1、跳绳热身活动。 2、绳操。 1、教师讲解，示范绳操的要领和动作方法。 2、师生共同进行辅助练习。 3、自由练习。 基 本 部 分 1、体操器械练习（单杠悬垂）。 教学步骤： 1、教师讲解、示范握杠的方法； 2、学生分组练习握杠动作（2次）。 3、教师讲解示范保护与帮助方法。 基 本 部 分 2、自我提高练习： 3、游戏 （顶牛角力） 身心放松游戏： 1、游戏“七明七暗” 4、学生仰卧悬垂练习。 5、练习蹲