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体育课时计划 授课年级：三年级 课时计划：1 授课教师：杨浩峰 课题 跳上跪撑跪跳下 教学 目标 学生掌握跪跳下的动作，发展学生平衡、灵敏、协调能力和自控能力。 教学 重点 双臂上摆要制动，小腿压箱髋上送，快速收腿体上升，并脚站立身要正。 教学 难点 手脚的协调配合 场地 器材 跳箱四个，小篮球每人一个 安全 措施 建立常规，以保证课上安全 教学 过程 教学内容 教法与学法 练习次数 修 改 开 始 部 分 1、文体委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课的教学内容，提出相应的要求。 4、检查服装组织上课。 1、上课常规 2、队列练习，跑步走，立定 3、教师指导纠正，集中展示。 准 备 部 分 1、小学生系列广播体操； 2、活动手指，手腕，肘，肩，腰，膝等关节。 跟音乐做操前，教师事先讲好要求； 教师采用示范，并纠正。 基 本 部 分 三、体操器械练习(跳上跪撑跪跳下) 教学步骤： 学生分组练习，助跑踏跳支撑，体会顶肩，提臀动作 学生原地跳上成跪撑动作，教师提示保护 5—8 5—8 基 本 部 分 3、教师示范完整动作，并讲解难点，保护与帮助。 4、学生分组练习，完整动作，保护与帮助者认真负责。 5、教师巡视，择优讲评。 6、学生自己选择适合的高度。 7、模拟体操比赛情景分组一人练习，其他人举牌评分。 5—8 5—8 1--3