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PAGE 1
体 育 实 践 课 教 案
课型:新授课 年级: 授课教师:
教材
内容
篮球:交叉步突破
综合练习:交叉步突破、运球、传球
教学的
目标
1、90%的学生能掌握、运用交叉步突破的动作要领
2、通过交叉步突破的学习,发展学生的速度、灵敏等身体素质
3、在练习的过程中培养学生勇于克服困难、互帮互助的品质
教学重
难点
教学的重点:重心的快速移动、探肩
教学的难点:蹬、转、移的衔接
课的
结构
教学内容
教师活动
学生活动
时间
安排
常规
安排
1、?体育委员整队报告人数。
2、?师生问好宣布课的内容任务。
3、 检查服装安排见习生
教师检查好学生的着装
2、教师宣布今天的学习内容
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
■
★学生
■教师
队列图示
1
导入
情节
同学们,今天我们将学习篮球持球突破中的交叉步突破.通过这节课的学习,我希望同学。不但要掌握好篮球技术还要学会两个字“自信”
教师要富有感情的表达内容
准备
部分
学生俩人一球自由的玩耍篮球
学生可选择:抛、接球:原地运球:八字绕球。
身体重心移动的练习及反口令练习
教师积极引导学生进行球性练习
在游戏中教师需强调,运、抢球中的安全问题
在反口令练习中教师的口令要洪亮有节奏
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■
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★ ★ ★ ★
游戏图示
9
主要
内容
1、交叉步突破
方法:
以右脚做中枢脚为例.两脚左右开立,两膝弯曲,两手持球于胸腹间.突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体向右转移,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,在右脚离地前,运球在左脚的右侧前方,右脚迅速蹬地跨步超越对手.
动作要点;
转体,探肩,加速.
综合练习:交叉步突破、运球、传球。
练习规则;
将学生分成四组,每一小组的排头的前两位学生站在规定的标志物后,第三位排头学生做出突破、运球、传给按照逆时针站好的学生,传完球后站在被传球学生后面。依次类推直到最后一位完成为一轮。
如果学生完成较好,可组织接力比赛。
规则:
传球没有断的加一分
时间最短的加一分
如果出现恶意扔球的扣五分。
教学方法:
教师讲解示范交叉步突破的动作
学生在无防守的情况下做模仿练习
学生的防守姿势:半蹲、手臂自然张开
两人一组,一攻一防无球练习要求:防守队员消极防守。 突破与加速运球结合练习
两人一组,一攻一防有球练习要求:防守队员消极防守。 突破与加速运球结合练习
两人一组,一攻一防有球练习要求:防守队员积极防守。 突破与加速运球结合练习
6、互相观摩,分析,纠正错误;反复练习改进和提高动作质量和熟练性
7、个人展示
选两组学生进行比较,相互促进
8、教师总结学习情况
1、教师找篮球技术较好的学生进行演示
2、教师认真根据实际情况安排学生裁判工作
3、教师注意强调学生在比赛过程中的安全问题
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反口令练习及第一次讲解图示
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第二次讲解图示
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练习图示1
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(可选择)练习图示2
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→
20
10
结束
部分
1、瑜珈的拉伸练习
2、教师评价
3、学生评价
4、整队互行礼宣布下课
教师选用缓慢的音乐认真带领学生完成放松练习
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★★ ★★
★★ ■ ★★
放松图示
5
课后
小结
160
150
运 140
动 130
曲 120
线 110
预 100
计 90
0 5 10 15 20 25 30 35 40
所需
器材
篮球20个、小垫子12个 等
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