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实心球课时计划（一） 授 课 对 象 水 平 四 教 学 内 容 掷实心球 双手头上 单 位 北 屯 中 学 班级 七（7）班 教师 邓文懿 时间 2012.5.10 教 学 目 标 1、认知目标：通过教学使学生能够熟记并说出双手头上抛实心球的用力顺序。 2、技能目标：通过教学使80%的学生能够初步掌握双手头上前抛实心球的出手位置和角度，发展学生的协调性和腰腿部的力量。 3、情感目标：通过教学培养学生对实心球练习热情，并通过拓展、游戏培养学生齐心协力的意识，同时提高组织纪律性，加强学生安全意识。 重点 难点 重点：出手位置和角度。 难点：自下而上的用力顺序和动作的协调用力。 课的部分 课的内容 组织与教法 运动负荷 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 强度 开 始 部 分 一、体育委员整队清点人数 二、师生相互问好 三、宣布课时的目的、任务 四、加强学生安全意识? 五、安排见习同学 宣布本 课的学习内容 提出学 目标和要求 口令指 学生练习 知道本课的 学习内容 ? ? 2、明白本课的学习要求? ? 3、听口令完成动作 学生成四列横队集合如图： O O O O O O O O O O O O O O ▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲ ? ⊙ 要求：1、动作认真，精神饱满注意安全。 2、集合时要求到快、静、齐。 2min 准 备 部 分 一、游戏“贴膏药” 二、