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2010年二年级上期体育教案第35课 教学内容：耐久跑：400-600米自然地形跑 游戏：大渔网 教学目标 1.继续学习耐久跑的动作方法，增强学生下肢力量。 2.通过游戏，提高学生的躲闪能力。 3.培养学生吃苦耐劳，坚持到底和顽强拼搏的精神。 场地器材：平整场地一块 教学过程 一、上课常规（3分钟） 1.体育委员整队，带到指定地点站好。 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× △ 2.师生问好，宣布本课内容，安排见习生活动。 3.队列练习：走成圆形。 二、准备活动（5分钟） 1.组织队形：让学生在圆上两臂距离散开。 2.活动各关节。 3.原地向上跳。 三、学习400-600米自然地形跑（15分钟） 动作方法：在跑步中，上体要稍前倾，两臂前后自然摆动，前脚掌或全脚掌着地，并合理分配体力，掌握呼吸方法，同时要记住跑过的目标和路线。 教学重点：动作协调，呼吸自然。 教学难点：体能分配合理。 教学步骤 1.教师讲解前次课学习的动作方法，鼓励同学在最后一次耐久跑中发挥自己的跑步水平，创造好成绩。 2.今天的口号是：坚持坚持，夺取胜利。 3.练习要求：注意安全，跟紧队伍，相互帮助。 4.教师带领学生一起跑。 5.大家一起做深呼吸练习，放松调整。 四、游戏：大渔网（14分钟） 游戏方法：由3人组成“捕鱼人”，其余学生做“