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少年棍2教学设计 十三敖包寄宿制学校：王丹 教学内容 少年棍2 水平 教学目标 1、初步学习棍术动作，使90%的学生能正确说出动作名称及要点。 2、通过讲授、体验式教学，经分组练习使80%的学生能独立正确做出本课讲授的动作。 3、培养学生克服困难不断向新的目标挑战的优秀品质。 教学重、难点 教学重点：棍与身体的协调配合 教学难点：体会抡、劈、戳、盖。 教学过程 动作讲解 运动时间 一、热身与准备 二、讲授与练习 三、结束部分 1、快乐热身。 2、基本步法练习。（弓步、跳步） 弓步劈棍：上体左转90度，同时左手握棍横拉于左膝侧，右手握棍上提前劈，力达棍前段，目视棍梢。（回拉、上提、前劈要协调一致） 跳步挂劈：重心前移右腿蹬地跳起，并向前跨一步左手使棍梢向右上挂，目视前方。上动不停，左脚向前落步成左弓步；同时两手向前下劈，力达棍前段目视棍梢。（前跳动作要轻巧，挂劈动作要连贯） 1、组织放松 2、宣布下课 3、收还器材 8分钟 28分钟 4分钟