小学生耐挫能力培养的策略研究结题报告论文集.docVIP

PAGE 开展抗挫折教育，提高小学生心理素质的研究 赵铭 美国心理学家布朗曾说过：“一个人如果没有任何障碍，则将永远保持其满足和平庸的状态，既愚蠢又糊涂，像母牛一样怡然自得。”可见，一定数量和一定强度的挫折能使人增长知识、才干，培养其坚强意志，克服困难的毅力和提高对周围环境的适应能力。但是许多家庭（特别是独生子女）对孩子却是过分保护，唯恐孩子受挫折。从起床、穿衣到上学照顾得无微不至，使孩子养成了依赖心里和养尊处优的不良品格，交往能力和适应环境能力极差，一旦遇到挫折，就会惊恐万状，茫然无措，甚至很容易绝望轻声。正因为这样，加强学生的挫折教育，培养学生良好的心理素质具有十分重要的意义 一、小学生受挫折的范围及表现 小学生正处于身心发展较大变化时期，这个时期由于他们的个性发展尚不稳定，受认识情感、意志等方面的制约，加之他们涉世不深，紧张快速的学习生活节奏和无处不在的社会环境，常常会遇到各种障碍和困难。对学生的的身心健康势必产生一定的影响，从而出现心理挫折和心理失衡，而且往往把小的挫折误认为大的失败。 那么小学生的受挫折范围主要包括那些方面呢？首先是学习方面，主要有：学习成绩不理想；家庭作业过多，不能按时完成；无机会显示自己的才能和兴趣；求知欲得不到满足。其次是人际关系方面，主要有：不受教师喜欢；经常遭到老师的批评；经常受到同学的排斥、讽刺；交不到能讲知心话的朋友；不良的亲子关系；父母教育方法不当。再次是兴趣愿望方面：个人兴趣得不到成人支持、却受到过多的限制和责备；因生理条件不能达到自己的愿望；比赛、竞赛中得不到名次；思考问题速度灵活性都不如同学；父母管的严、压得紧，没有自由等。 二、对学生进行耐受挫折教育 我国学者杨曙明指出：虽然挫折是一种普遍的社会现象，挫折感是一种普遍的心理体验，从儿童到老年人几乎都无法避免。但发生在中小学年龄阶段的挫折毕竟程度较弱；外因挫折少，内因挫折多；持续性挫折少，暂时性挫折多；实质性挫折少，想象性挫折多。大部分是主动部标冲突，个人条件与某一理想相悖，能力与期望矛盾等。所以，小学生的耐挫教育，必须根据年龄特点，在可塑性最强的时期内，注重预防和引导。 1、教育他们勇于面对挫折和失败，做好心理准备 由于小学生对遭受挫折的心理准备往往不足或根本毫无戒备，因此教师要从理论和生活经验上对学生加以积极引导。使他们认识到：挫折是任何人不可避免的；经历挫折是现实生活中的正常现象；挫折是令人不快的，但不快程度及其转化情况却是由自己控制的。挫折的教育内容是多维的，多侧面的，既包括对生活学习上出现挫折的心理准备及疏导对策。更可以通过历史教育渗透挫折教育。如通过回顾近代史的不平等条约，引导学生认识到：一部近代史浸润了心酸血泪，写满了挫折艰难，但是中国人民愈挫愈勇。奋发图强，奋勇前进。来说服感染学生。历史上很多名人、伟人也给学生树立耐受挫折的好榜样。遭受失学挫折而奋发成才的爱迪生、法拉第、华罗更；处境艰难但倔然自强的达尔文、托尔斯泰、曹雪芹；战胜病残而卓有成就的海伦凯勒、贝多芬、奥斯特洛夫斯基等，都可成为对学生进行挫折教育的内容，使学生提前在自己的头脑中储存下挫折的心理准备。 2、运用教育机制，积极因势利导，努力提高自我教育能力 对待小学生挫折教育要从心里上关心，尊重，同情他们，根据具体情况，积极创设条件，因势利导，由浅入深地做好缓解矛盾工作。心理学研究表明，人在情绪发作时大脑有一个较强兴奋点。此时如果另外建立一个或几个较强兴奋点，便可以抵消或冲淡原来的兴奋中心，有利于情绪的转移。 还可创设一种情境，使受挫折者可以自由地表达他们受压抑的情感，抒发他们的抱怨，从而冷静下来，恢复常态。情绪的压抑是心理变态的根源，消极情绪压抑到一定程度，拥有足够的能量时，将会自行“决堤”造成伤害，“堵”不如“疏”通过心理咨询可缓解其紧张和冲突。咨询双方的交流，不仅可为受挫同学提供心里宣泄的场所，而且能帮助学生掌握挫折反应策略，引导学生增强努力，改变行为，调整目标；教会学生自我教育的方法：采取积极的自我暗示，自我安慰，自我排遣，利用心理知识进行自我控制自我调节，自觉地改善心境，换个角度想问题。 3、创设挫折情境，尝试失败，培养承受能力 许多研究表明：早年的挫折经验对成年后影响很大。如有人用动物做电击试验，发现幼年受过刺激的动物成年后对刺激能表现出迅速而有效的反应；反之则不仅反映迟缓，且有效性也差，对人类也是如此。一个从小经过逆境磨练的人成年后就更能有效地适应环境，如苏霍姆林斯基就认为：必须从小让孩子知道生活里面有一个困难的字眼，这个字眼跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的。为此，日本川崎阳光幼儿园一年四季让幼儿进行赤身裸体锻炼，劳其筋骨，练其意志；美国汽车大王福特尽管身为亿万富翁，但要求子女自己去擦皮鞋，打工挣钱……这些做法给我们深刻的启迪。我