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- 约 36页
- 2020-04-12 发布于江西
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注意饮水健康
教学目标:
知道健康饮水的重要性,了解健康饮水的方法。
科学饮水,适时适量,养成良好的饮水习惯,关爱身体健康。
呵护清洁水源,节约用水,树立环保意识。
教学准备:
课前沿家乡的小河走一走,了解家乡水源的情况。搜集、了解有关健康饮 水的资料。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、小调查:你的饮水健康吗?
1、请全班同学如实填写调查表:
我喝的水主要来自
我每天的喝水时间
我每次大概喝 我一天总共喝约
杯水。
升水。
2、老师对学生的调查表进行统计,统计项目如:喝烧开的水的同学有多少 位?常喝生水的同学有多少位?早上起来就喝水的同学有多少位?口渴后才喝 水的同学有多少位?
二、喝什么样的水才健康?
根据调查表中的第一项内容组织交流:我们喝的水主要来自哪里?你觉 得我们喝的水是健康的水吗?为什么?
老师根据学生的回答,进行必要的知识补充。如纯净水,矿泉水,烧开 的自来水等。
总结健康水的标准。
你认为生活中,饮用哪些水会损害人体的健康?
学生根据生活经验讨论交流,老师适当总结,不健康的饮用水包括生水、 千滚水、死水、蒸锅水、重新烧开的水、未烧开的水等。
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三、怎样饮水才科学
1、老师公布统计结果:口渴后才喝水的同学有
位?喝水随意的,没
有规律的有
位?
讨论:这些饮水习惯好吗?
总结:健康饮水,适时适量。
针对教材中的学生作品进行交流:教材中我的饮水时间表科学吗?哪些 时间饮水最合适呢?每次喝多少水才适量呢?
制定我的饮水时间表。
老师对学生的饮水时间表进行评价,指导,强调要按时间表长期坚持下 去,一段时间后进行评比,看谁坚持得最好。
你还有哪些饮水习惯?提出来大家进行讨论,看你的饮水习惯是否健康?
你还有哪些饮水的好建议?
制作科学饮水小贴士,写在卡片上。
如:科学饮水小贴士
不要用酒精饮料、碳酸饮料等代替饮用水。
早上起床空腹喝 300 毫升的温开水。
感冒发烧应该多喝水。
不要长期饮用纯净水。
…… …… ……
10、鼓励学生将科学饮水的方法向家人和朋友宣传,在生活中注意科学饮 水。
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我的性格我了解
教学目标:
了解自己的性格特点,知道每个人都有自己的性格优势,也有自己的性 格弱点。
初步了解多动、孤僻、焦虑等儿童常见的不良性格牲的表现和危害,培 养积极、乐观的心态。
学习调整自己的心态,矫正不良性格,做一个受欢迎的人。
教学准备:
做小调查或采访——别人眼中的我,搜集自己喜欢的文学作品中的典型人 物特征。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、创设情景,认识自己。
猜猜他是谁?老师说也性格特征,大家猜出人名。
说说自己的发现。
小结:世界上没有两片完全相同的树叶,也没有完全相同的两个人,每 个人的性格特征都不一样。
你了解自己的性格牲吗?
活动:画一画“我的自画像”。
二、讨论交流,完善自己
实话实说:谁是我最喜欢的人?为什么?
小组总结:这些受人欢迎的人共有的性格特点:乐观、直爽、随和…… 3、老师随机板书。
过渡小结:性格上的优点不公可以使我们成为受欢迎的人,还能让我 们多一把开启成功大门的钥匙,多一份享受生活的能力,你知道哪些人因为性 格上的优点而走向成功的?
学生交流,并引导学生说说身边的人。
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指导阅读辅助文,并说说明白了什么。
学生制定性格诊断书。老师引导:“金无足赤,人无完人”,每个人都 会有性格弱点,但有了性格弱点并不可怕,我们可以改正,不断完善自己,请 大家自己给自己的性格弱点制定一份诊断书。
三、活动:走进诊断室。
1、创设情景,激发兴趣。
今天我们把教室当一回诊断室,每位同学都是医生,也可以是性格上 有缺陷的患者。
分别请同学扮演多动症、孤僻症、焦虑症等患者上台诉苦,请学生帮 助他。
2、模拟心理诊所。
现在你们可以自由组合成心理小诊所,为口才治病,可为自己、朋友、 亲人等存在性格上的缺陷大胆向心理小诊所的医生进行咨询。
小结:生活中有很多人因为性格上的缺陷影响了他们的身心健康,我 们只要正确对待,积极地找到有效的方法进行治疗,克服性格上缺陷,我们的 生活才人更健康,更快乐。
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3 让生活更有情趣
教学目标:
1、懂得健康情趣能丰富生活、愉悦身心、激发灵感、陶冶良好品性,从而 自学地培养健康情趣。
2、认识到不良情趣有损我们的身心健康,我们要自学抵制。 搜集名人故事、名人名言。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导入新课。
教学准备:
老师喜欢古典音乐,在我独处的时候,静静地欣赏,真是一种享受。你 们喜欢音乐吗?喜欢什么样的音乐?你们在独处的时候喜欢干什么呢?
每个人都有自己的兴趣爱好,如何让我们今后的生活更有情趣呢?今天 大家一起来讨论吧。
二、初步感知,合作探讨。
看到题目,你有什么想法?
老师小结什么是生活情趣。
提问:什么样的情趣才是健康的生活
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