如何让午休的宝贝们尽快入睡.docxVIP

如何让午休的宝贝们尽快入睡？ 最近我观察了有些宝贝午睡时特别调皮，对于午休时间精力旺盛调皮难以入睡的 幼儿，值班 老师们都很头疼，那怎样才能让 宝贝们都安静入眠呢？大家不妨试试我的经验：  在睡前对精力旺盛调皮的幼儿进行特别对话，边使劲抱他边跟他说悄悄话：“宝贝，老师相信你今天会睡得很好，因为你是最乖最棒的好宝贝... ...。”（使劲抱 孩子，孩子会本能的挣扎会消耗掉部分旺盛的体力，这样对尽快入眠有很好的效果。 跟宝贝说亲昵的悄悄话，是暗示孩子你对他很关注很喜欢，让孩子觉得你是最爱他的，让他得到被关爱的愉悦，心情愉快的尽快进入睡眠状态。） 午睡开始，老师善用均匀平缓亲切的语气，（不要因为一个孩子不安静休息而大声吼叫训斥， 打搅别的孩子入眠）“ 小朋友们，老师开始数数了，数到十的时候看看哪个好宝贝先睡着。一、二... ...十”平缓的语调越慢越好，数到十的时候说：“已经有**小朋友睡着了，还有十个小朋友没有睡着，老师再数数了，看看数完后哪个先睡着，就是老师最喜欢的好宝贝。一、二... ...十” 现在还有九个小朋友没有睡着... ...老师边说边在小床间穿梭，哪个 宝贝不安静睡觉，轻轻拍他一下，然后用不满意 生气的表情看看他，（千万别在声音上有所表示，还是继续用上面同样的语气跟孩子 交流）这样他就会乖一点，慢慢进入睡眠。 如此反反复复，相信你