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教师心理健康自查表
各位老师可以通过它来诊断一下自己目前的情况,请你要在符合自己情况的答案上打“√”,因为此表只是由您自己保管,只作为您的情况自查,所以务必请您正确选择您现在的真实情况。另外,为了表示您对别人的尊重,在别人不允许的情况下,请您不要看他的表格。谢谢大家!
1.每当考试或被提问时,是否会紧张得出汗? 是□ 否□
2.看见不熟悉的人是否会手足无措? 是□ 否□
3.看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去? 是□ 否□
4.紧张时,头脑是否会不清醒? 是□ 否□
5.心里紧张时是否会出差错? 是□ 否□
6.是否经常把别人交办的事搞错? 是□ 否□
7.是否会无缘无故地挂念不熟悉的人? 是□ 否□
8.没有熟人在身边是否会感到恐惧? 是□ 否□
9.是否经常犹豫不决,下不了决心? 是□ 否□
10.是否总希望有人和自己闲谈? 是□ 否□
11.是否被人认为不机灵? 是□ 否□
12.在别人家里吃饭,是否会感到别扭和不愉快? 是□ 否□
13.和别人见面,是否会有孤独感? 是□ 否□
14.是否会因不愉快的事缠身,一直忧忧郁郁解脱不开?是□ 否□
15.是否经常哭泣? 是□ 否□
16.是否因处境地艰难而沮丧气馁? 是□ 否□
17.是否感到厌世? 是□ 否□
18.是否有生不如死之感? 是□ 否□
19.是否总是愁眉不展的人? 是□ 否□
20.家庭中是否有愁眉不展的人? 是□ 否□
21.遇事是否会无所适从? 是□ 否□
22.别人是否认为你神经质? 是□ 否□
23.是否有神经官能症? 是□ 否□
24.家庭成员中是否有精神病患者? 是□ 否□
25.是否进过精神病院? 是□ 否□
26.家庭成员中是否有人进过精神病院? 是□ 否□
27.是否神经过敏? 是□ 否□
28.家庭成员中有无神经过敏的人? 是□ 否□
29.感情是否容易冲动? 是□ 否□
30.一旦受到别人批评,是否就会心慌意乱? 是□ 否□
31.是否被人认为是个好挑剔的人? 是□ 否□
32.是否总是会被人误解? 是□ 否□
33.是否一点也不能宽容别人,甚至连自己的朋友也是这样?是□ 否□
34.是否会一门心思想某件事或做某件事,而不听从别人的劝告?是□ 否□
35.脾气是否会暴躁、焦急? 是□ 否□
36.做任何事是否都是松松垮垮、没有条理? 是□ 否□
37.是否稍被冒犯就会火冒三丈? 是□ 否□
38.是否被人批语就会暴跳如雷? 是□ 否□
39.是否稍不如意就会怒发冲冲? 是□ 否□
40.是否别人请示帮助就会不耐烦? 是□ 否□
41.是否会因一点小事怒发冲冠? 是□ 否□
42.是否会经常发抖? 是□ 否□
43.是否会经常感到坐立不安、情绪紧张? 是□ 否□
44.是否会因突然的声响而跳起来,全身发抖? 是□ 否□
45.别人做错了事,自己是否会感到不安? 是□ 否□
46.半夜里是
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