自我调节心理压力 教学设计.pdfVIP

2/27/2020 学会自我调节心理压力 教学设计 - 百度文库 网页 资讯 视频 图片 知道 文库 贴吧 采购 地图 | 百度首页 登录 VIP新客立减2元 意见反馈 下载客户端 学会自我调节心理压力，培养坚韧不拔 的意志。 学会自我调节心理压力，培养坚韧不拔 的意志。 作者： 李育婵 ( 初中化学 新宁镇第一初级中学 ) 评论数/浏览数： 0 / 59 发表 日期： 2012-02-27 16:16:44 作者： 李育婵 ( 初中化学 新宁镇第一初级中学 ) 评论数/浏览数： 0 / 59 发表 日期： 2012-02-27 16:16:44 首页 分类 精品内容 申请认证 机构合作 频道专区 会员中心 【教学 目标】 【教学 目标】 百度文库 教育专区 高等教育 教育学 1、 知识 目标：对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理 1、 知识 目标：对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理 咨询和辅导，让他们掌握摆脱障碍方法，调节 自我，提高心理健康水平， 咨询和辅导，让他们掌握摆脱障碍方法，调节 自我，提高心理健康水平， 根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养 根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养 学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。 学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。 2、 能力 目标：使学生不断正确认识自我，增强调控 自我、承受挫折、 2、 能力 目标：使学生不断正确认识自我，增强调控 自我、承受挫折、 适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。 适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。 3、 情感态度与价值观：教学生学会体察和表达 自己的和他人的情绪情感， 3、 情感态度与价值观：教学生学会体察和表达 自己的和他人的情绪情感， 学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏 学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏 感性训练、自表训练、放松训练；培育健康的竞争心理，具有耐受挫折、 感性训练、自表训练、放松训练；培育健康的竞争心理，具有耐受挫折、 承受失败的良好心理素质，有崇高的理想和强烈的事业心，对他人的成功 承受失败的良好心理素质，有崇高的理想和强烈的事业心，对他人的成功 不嫉妒，具有奉献精神和社会责任感。 不嫉妒，具有奉献精神和社会责任感。 【教学重点】中学生心理障碍的常见症状及原因。 【教学重点】中学生心理障碍的常见症状及原因。 【教学难点】中学生心理障碍的常见症状的分析及对心理疾病的度的把 【教学难点】中学生心理障碍的常见症状的分析及对心理疾病的度的把 握。 握。 【教学方法】1、 讲述与讨论 2、 行为训练 【教学方法】1、 讲述与讨论 2、 行为训练 【课时安排】1 课时 【课时安排】1 课时 【课前准备】 【课前准备】 老师准备：问卷调查；准备有关中学生心理疾病