体育专业模拟卷.doc

一、填充题（填在空格处，每格1分，共30分）2006年足球世界杯即将在德国?（国家）举行。奥林匹克格言是更高?、更快?、更强?。创造素质也可称为创新素质，它包括创新精神和创新思维?你经常用来发展上肢力量的练习有引体向上 、俯卧撑，发展下肢力量的练习有立定跳远?、负重蹲起，发展腰腹力量的练习有仰卧起坐?、仰卧举腿?。学校体育目标是通过体育课程?教学、课余体育锻炼?和课余体育训练?来实现的影响健康的因素有?生物学因素 、 环境因素 、 卫生保健因素?和生活方式因素。影响运动环境卫生的因素有空气 、音响 、采光 、场地卫生。影响大学生心理健康的环境因素有家庭因素 、学校因素 、社会因素。9、人体所需要的营养素有 蛋白质 、脂肪 、糖 、维生素 、无机盐和水。?二、是非题（对打“√”，错打“Х”，标记在相应的括号内，每题2分，共20分）1、现代社会生产方式朝着自动化、电气化、智能化的方向发展。（ √ ）2、制定运动处方前，应先进行健康检查和体能检查。（ √ ）3、力量练习中常用心率来表示运动强度。（Х）4、心率是指每分钟心脏博动的次数。（ √ ）5、智力五要素是指注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力。（ √ ）6、健康不仅仅是指身体不虚弱、无疾病。（ √ ）7、运动前后不宜一次性大量饮水。（ √ ）8、“极点”和“第二次呼吸”是中长跑运动中常见的生理现象。（ √ ）9、运动性腹痛的具体部位不固定。（ √ ）10、肌肉痉挛俗称抽筋。（ √ ）? ? 三、单项选择题（每题1分，共10分，请将选项代号填入相应的空格内）1、现代社会中，社会资产投入比例越来越大的是??? B??? 。A、有形资产????? B、无形资产????? C、有形、无形资产2、体质要素包括人的体能、体力、健康状况等???? B??? 。A、智能要素????? B、生理素质????? C、心理素质3、体育锻炼的对象是???? B??? 。A、运动员????? B、所有人????? C、学生4、为了提高心肺适应能力，在进入维持阶段后，维持心肺适应水平的主要因素是? C? 。A、持续时间????? B、运动频率????? C、运动强度5、运动处方的特点是??? A??? 。A、因人而异????? B、便于操作????? C、方法简单6、运动性贫血是由于运动过程中??? C??? 数量减少而引起的。A、血小板????? B、白细胞????? C、血红蛋白7、迄今为止，人们对心理健康标准的认识大约经历了??? B?? 个阶段（层次）。A、二????? B、三????? C、四8、在对“运动性昏厥”进行处理时，可指压??? A??? 等穴位。A、人中、合谷????? B、承山????? C、涌泉9、口服??? C??? 能使肌肉酸痛得以缓解和消除。A、维生素A????? B、维生素B????? C、维生素C10、随着训练（锻炼）水平的提高，“极点”反应将??? A??? 。A、推迟和减轻????? B、提前和加剧????? C、 无变化?四、简答题（每题4分，共20分）1、 体育锻炼的原则[答案要点]（1）目的性、积极性原则（2）从实际出发原则（3）全面性原则（4）经常性原则（5）循序渐进原则[评分说明]? 答对一点得一分，满分为4分。2、 运动处方[答案要点]? 它是针对个人身体状况（1分）而采用的一种科学的（1分）、定量化的（1分）体育锻炼方法（1分）。3、 增进健康的途径[答案要点]（1）改善遗传素质，提倡优生优育；（2）合理摄取营养素；（3）加强体育锻炼；（4）创造良好的生活环境；（5）养成良好的生活习惯。[评分说明]? 答对一个点一分，满分为4分。4、 骨折的处置[答案要点]? 骨折发生后，立即停止运动，切忌移动“伤肢”（1分），并进行以下处理：（1）若有休克症状，应先点按人中穴，必??????????????????? 要时进行人工呼吸或心脏胸外挤压（1分）；（2）若伴有伤口出血，应实施止血和包扎（1分）；（3）用夹板或其它代??????????????????? 用物品固定伤肢，随后送医院诊治（1分）。5、 肌肉酸痛的预防[答案要点]? （1）科学安排运动负荷，负荷不要过大，也不宜增加过猛；（1分）（2）锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重；（1分）（3）准备活动中，注意使即将负重练习的局部肌肉活动得充分些；（1分）（4）整理活动除了进行一般性放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习。（1分）五、论述题（每题10分，共20分）1、 体育课程的基本（领域）目标有哪些？请针对其中一个目标，谈谈您的