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PAGE PAGE 3 《体育保健学》 一、填空题 1、当人体血糖的浓度降低到正常值以下时， 神经 系统的功能将首先受到影响。 2、氟对牙齿具有保健作用，但摄入过量易引起 斑牙症 。 3、膝关节侧搬分离试验主要用于检查 膝关节侧副韧带 损伤；膝关节内十字韧带损伤情况常采用 抽屉 试验对其进行检查。 4、健康成人每千克体重平均约有75ml血液，当出人体失血量超过全身总血量的 30 %时即可危及生命。 5、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是 制动 、 止血 、镇痛、防肿和减轻炎症。 6、按摩是一种良性刺激，对神经系统可起到 ______兴奋______ 和 ______抑制______ 作用。 7、在开放性软组织损伤的处理中，对伤口深、长且污染严重者，应注射_________破伤风抗毒血清（T·A·T）_________。 8、肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为 __寒冷刺激 _ 、_____电解质丢失过多____、肌肉舒缩失调和运动性肌肉损伤。 9、人体缺乏维生素A易患 夜盲症 病，缺乏维生素B1易患 脚气 病，缺乏维生素D易患 佝偻 病，缺乏维生素C易患 坏血 病。 10、正常人血压收缩压为 90-140 ，舒张压为 60-90 。 收缩压 低于90毫米汞柱，表示血压过低。 11、按摩用力时，要求发力在 脚 、用力在 腰 ，促动 肩臂 ，力贯指端。 12、在指量法取穴时，拇指的横度为 1 寸，食指与中指二指合宽 1.5 寸，四指并拢总宽度为 3 寸。 13、脑组织中无能量储备，主要靠? ? 血糖 供给量。 14、运动性腹痛的特点是多数人安静时? 不痛 ，运动时? 疼痛 。 15、创口较浅的擦伤，可用 ? 生理盐水 ? 洗净创口，创口周围用?? 75%的酒精 消毒。 16、速度性运动项目的运动员，比赛期间要注意提高 碱 性食物摄入。 17、体育运动中最常见的关节脱位是 肩关节 前脱位和 肘关节 后脱位。 18、患者仰卧，膝关节屈曲90°，检查者双手握住胫骨上端用力前拉，胫骨上端有异常向前移动，提示前交叉韧带断裂。 19、骨折是一种严重的运动损伤，急救时必须贯彻 防止休克 、 就地固定 和先止血再包扎伤口的急救原则。 20、对于脑震荡的伤员应立即让其 平卧 ，保持安静，不可让伤员坐起或站起。 二、选择题 1、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（ C ） A、蛋白质 B、脂肪 C、糖 D、ATP 2、对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（ A ） A、维生素A B、维生素B 1 C 3、下列对蛋白质营养功用描述不正确的是（ C ） A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复 B、蛋白质参与各种酶和激素的构成，具有调节人体的生理功能。 C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用 D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量 4、前臂出血时，为了止血应指压（ B ）。 A、锁骨下动脉 B、肱动脉 C、尺动脉 D、桡动脉 5、对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是（ D ）。 A、人中、百会、足三里等 B、十宣、曲池、内关等 C、十宣、外关、百会等 D、涌泉、人中、内关等 6、急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（ D ） A、冷敷 B、针刺 C、外敷新伤药 D、拔罐 7、常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为（ C ）。 A、环形包扎 B、螺旋形包扎 C、反折螺旋形包扎 D、“8” 8、在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是（ A ）。 A、伤者全身状况 B、受伤局部 C、 血压 D、心率 9、下列按摩的注意事项中不正确的是( C )。 A、按摩者双手应保持清洁，指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免擦伤被按摩者的皮肤。 B、按摩者的体位应便于用力，被按摩者的肌肉应充分放松。 C、按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力。 D、要注意顺序，用力