关于乳癌的25个误解(25BreastCancerMyths).PDFVIP

关于乳癌的 25 个误解 (25 Breast Cancer Myths) 1 认清乳癌，走出误解，可能可以救您一命。这里将介 绍25个有关乳癌的常见误解。 我的家族没有人患有癌症，所以我不会患上乳癌。 少于15%的乳癌源自于基因遗传，因此没有家庭病史并不会减低患上 乳癌的风险。 只有中年妇女才会患上乳癌。 任何年龄的妇女都有可能患上乳癌。虽然多数乳癌患者的年龄介于 50岁和60岁之间，但40岁以下或年长妇女同样有可能患上这类癌症。 在新加坡的乳癌患者当中，13%的病人的年龄不到40岁，15%的病人 则在70岁以上。虽然如此，研究显示，只要接受恰当的治疗，年长病 人的复原能力同较年轻的妇女不相上下。因此，年龄不应该成为接受 治疗的障碍。 患乳癌的机率同乳房的大小有直接关系。因此， 只有乳房大的女性会患上乳癌。 乳房的大小不会影响患上乳癌的风险。虽然男性患上乳癌的病例相当 罕见，但那也有可能发生的。所以乳房的大小与患上乳癌的风险根本 没有关系！ 哺乳时囤积在乳房内的母乳可能导致乳癌。 相反的，哺乳有助于减低患上乳癌的风险机率。乳房内累积的钙质往 往是由于年龄增长所引发的生理变化所导致的，而不是“囤积”母乳 直接导致的。 2 有铁丝支撑的胸罩, 止汗剂和爽身粉可能导致乳癌。 没有任何科学证据显示以上用品会导致乳癌。乳癌通常是各种因素互 相影响所引发的，过程相当复杂。这些因素可能是先天的基因因素、 免疫系统因素、体内荷尔蒙变化、环境污染、生活不规律等。 经常接受乳房X光检查可以预防乳癌。 乳房X光检查没有预防乳癌的功效。它是一种协助您及早检测出早 期乳癌，提高治愈机率的方法。 如果我的乳房X光检查结果正常就可以肯定自己不 会患上乳癌。 虽然乳房X光检查是目前最有效的乳癌检验工具，但它不能探测所有 的乳癌。这是因为正常的乳房组织可能掩盖乳癌肿瘤。这种情况在 肿瘤还很小时或乳房组织密度较高的年轻女性接受检测时最常见。有些 肿瘤也不易通过乳房X光检查探测出来。在一些情况下，妇女可能需要 接受超声波或磁共振成像扫描。医生分析结果后会给您适当的建议。 排毒疗法有助于预防乳癌。 有些人认为排毒疗法有助于清除体内的毒素，剌激免疫系统攻击癌症 细胞。这是没有必要的，因为我们的身体有一套自然的排毒系统，可以 清除有害物质。更何况，排毒疗法可能有损健康，如果没有遵循正确 的健康饮食，还可能导致排毒者出现营养不良的症状。 只要加强免疫系统，就不会患上乳癌。 加强免疫系统并不会阻止乳癌细胞的产生或生长。目前还没有预防乳 癌或通过改变身体免疫系统消灭癌症细胞或肿瘤的办法。虽然如此， 通过定期运动和均衡饮食维持健康的生活方式，来减低患上高血压和 糖尿病等慢性疾病是良好的生活之道。 3 吃素可以让我对乳癌产生免疫力。 吃素可能是较健康的饮食选择，因为素食的饱和脂肪和胆固醇含量可 能较低、多元碳水化合物和纤维则较高。但缺乏有效策划的不均衡素 食可能导致素食者缺乏铁质和维生素B12、他们的卡路里和蛋白质摄取 量也可能不足。因此，素食者不一定会对乳癌产生免疫力。 有机食品可以预防乳癌。 最近有机食品越来越受欢迎。利用传统技术培育的果菜中的化学物质 量到卫生科学局和农粮与兽医局的管制，必须维持在安全的水平。因此 利用传统方式培育的果菜是可以安全食用的。要证实食用有机果菜能 预防乳癌，还有待更多的研究来确定它的作用。 我服用很多保健品，所以我不会患上乳癌。 维持健康、均衡的饮食，并服用保健品补充饮食中所缺乏的维生素和 矿物质是好的。但目前还没有科学证据证实任何预防乳癌的方法有效。 至今没有任何食物、维生素或保健品能够预防乳癌。 如果我自行检验乳房的结果正常，我不需要接受 乳房X光检查。 自行检查乳房的结果正常并不排除患上乳癌的可能性。目前，乳房X光 检查还是及早检验出乳癌的最有效方式。乳房X光检查可