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如何应对挑战-面对嫉妒与挫折 1、树立信心，迎难而上。优秀的人是不消沉的，是不退缩的。不能以图耳朵清静，没有杂音、没有噪音为工作的目的。不能以掩盖自己的才华、压抑自己的追求来换取耳朵清静。躲过初一，躲不过十五，躲不是办法。不能助长兴风作浪者的气焰，而灭了勇于上进者的志气。 　　 2、提高自己是最好的措施。作家贾平凹对付嫉妒的绝招是：“以自己的成功，让对手惭愧。”我们应该这样想—“重要的是自己强大起来，自己更加卓越”，我们更应该注重在人格上、在知识上、在智慧上、在实力上使自己加倍地强大起来。这样，许多问题就能够迎刃而解。为什么以笔为业的人不嫉妒巴金、茅盾、老舍？因为他们是巨匠、是大师、是高峰，一般人望尘莫及。对待讽刺、毁谤的最好方法是提高自身。 　　提高自己的含义主要有两个方面。一是，提高自己的业务水平。讽刺、妒忌的往往是距离相近水平相近的，如果业务水平相差巨大，望尘莫及，讽刺、妒忌的威力就会减弱，或者根本不会产生丝毫作用。那么，讽刺、妒忌就会销声匿迹了。二是，提高自己的思想境界。要锤炼自己的为人处世淡泊的心态。淡泊是晴朗圣洁的天空，是超凡脱俗的潇洒。对自己的荣誉要豁达，需要随时忘记荣光。人生是被一个又一个亮点照亮的，而为了创造新的亮点，需要随时忘记你正在拥有或曾经拥有过的荣光。而这应该是一种处世的智慧。 　　 3、换个角度看问题，变被动为主动。 　　嫉妒是令人讨厌的东西，我们深恶痛绝，声讨它，打击它，追杀它。但是，我们能不能换个角度来看嫉妒呢？在现实生活中，没有必要憎恨自己的敌人，若深入思考一下，也许会发现，真正促使你成功的，真正激励你昂首阔步的，不是顺境和优裕，不是朋友和亲人，而是那些常常可以置你于死地的打击、挫折，甚至是死神。在日常生活中，我们中的许多人，却犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了，你应该为自己有一个敌人或者是强大的对手而庆幸，为自己遇到的艰难境遇而庆幸，因为这真正是你脱颖而出的机会。感谢敌人和对手吧，因为正是他们使你变得伟大和杰出。 　　 4、化干戈为玉帛，相逢一笑泯恩仇。 　　其实，有一些人对成绩优异者进行讽刺、挖苦，并没有特殊的恶意，而且妒忌也是一般人都会存在的一种心理。如果，我们不仅豁达淡泊，而且进而做到宽容，认识到人们之间不仅存在竞争，还要学会互相欣赏。当今社会，人与人之间，不仅需要竞争，更需要互相合作的团队精神，而学会互相欣赏则是首要的一步。这是个人能够不断前进的条件之一，也是人生在世的一种不可或缺的智慧。面对不平，我们不是一味地委屈、退让、难过，更不是“以其人之道还其人之身”“以眼还眼，以牙还牙”，而是化干戈为玉帛，把“敌人”变为朋友。这样做是最高的境界。 　　 5、从书中寻找力量。 　　嫉妒，是人类一种古老的感情。只要我们活在人间，要回避它几乎是办不到的。所谓“木秀于林，风必摧之”。既然，树有参差，人有高矮，也难怪嫉妒的无时不有，无处不在了。古今中外，许多人都有涉及这个问题的文章，它们会给人以力量。如，唐代著名文学家韩愈的《原毁》就是其中的经典之一，就值得反思诵读。