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- 2020-05-07 发布于天津
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文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。 糖尿病饮食误区之一 ? 细粮含糖高而粗粮低 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。 面粉、 大米、 玉米、 小米含糖量分别 75% , 74% , 74% 和 76% 1. 粗粮含植物纤维丰富 2. 植物纤维丰富可抑制肠道葡萄糖的吸收 进食 100 克馒头 90% 变成血糖,同量窝头仅 80% 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。 ? 只吃糖尿病食品 糖尿病饮食误区之二 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。 ? 饮食治疗的目的在于控制总热量和 均衡饮食,而并不在于专门吃所谓的 “糖尿病食品”。其实糖尿病食品中的 营养成分与普通食物没有什么不同。病 人如果不注意糖尿病饮食治疗的原则而 认为只要吃“糖尿病食品”血糖就没有 问题,而不控制总热量和保持均衡饮食, 这是很危险的。 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。 糖尿病饮食误区之三 饮食控制已非常严格,吃点零食 充饥没有关系 文档仅供参
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