小学心理健康教育《我的情绪我做主》教学设计.docxVIP

小学生情绪管理教案 音乐导入 1.师：老师给大家带来了四段音乐，在听音乐的时候想一想这四段音乐分别会带给你什么样的感受？请大家闭眼用心倾听。（欢快的《小苹果》、悲伤的《步步惊心》、恐惧的《 》、刺耳聒噪的《 》）。 生：闭眼倾听。 2.师：在听这四段不同的音乐时你有什么感受？ 生：欢快、悲伤、烦躁、难过、害怕….. 师：不同的音乐会给我们带来不同的感受，同学们对这几段声音不同的身心体验如欢快、悲伤、烦躁、难过等就是我们本节课所要认识的情绪。板书：情绪 （课件出示情绪定义） 情绪认知 （一）接纳情绪 1.师：你能想到哪些跟情绪有关的词语？ 生：高兴、欢快、悲伤。。。。。。 师：大家的词语积累很丰富。老师把这些跟情绪有关的词语进行了分类，你能不能根据这些词语的提示来猜一猜，我们的基本情绪有哪些？ 生：喜、怒、哀、惧 （当学生说喜、怒、哀、乐时要给学生纠正喜乐是同样的情绪） 2.师：我们每天都在经历着喜悦、愤怒、仇恨、悲伤、恐惧，情绪就像我们的影子，时刻伴随着我们。有情绪是很正常的事情，我们要接纳自己的情绪。 （二）情绪分类（积极情绪、消极情绪） 1．师：情绪就像一位魔术师，它会让我们的身体和心理随着不同的情绪而产生变化。老师来采访一下，当你听到欢快的音乐时，你的心情是怎样的？你的身体又有什么感觉呢？当你听到悲伤的音乐时心情是怎样的？身体又有什么反应呢？ 生：分享 师：