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520 全国学生营养日 篇一： 520 中国学生营养日活动策划】 吉首大学第二届食品展策划书 活动目的 : 为迎接 5.20 中国学生营养日，通过举办此次活动让广大 学生了解更多营养与健康的知识养成良好的饮食习惯。同时，向大 学生宣传有利于自己健康的食品。了解实际生产流程。 活动主题 : 了解营养，关注健康 主办单位 : 吉首大学共青团委员会 承办单位 : 吉首大学营养与健康协会 活动时间: 2009 年5月18 日——5月24 日 活动地点 : 吉首大学新校区 活动内容 : 一, 食品展 时间： 5 月 24 日 地点：新校区篮球场 内容：现场分有食品展区，水果拼盘创意大赛区，营养知识竞答游 戏区 赞助商产品展区 糕点类 :蛋糕 ,面包 ,冰淇淋等 饮料类 :牛奶 ,果汁,果醋饮料等 菜肴类 :吉首部分餐馆的招牌菜 保健类 :各种品牌的保健产品 摆放各参展商所提供的展品，以供广大师生品尝，并提出自己的意 见和评出最受欢迎食品。 准备工作： a 到各种厂家拉赞助 包括商品和现金 b 制作评价表 水果拼盘创意比赛区 参赛人员：凡吉首大学在籍学生均可报名参加。可以单人或多人组 队形式参赛（最多为 3 人），并要求对作品进行讲解。报名日期截 止于 5 月 20 日，限取 10 组报名者。 附：a活动所需材料用具由承办方提供包括水果和刀具等。 b 规则：参赛者须在指定的时间内完成拼盘的创意设计和组拼工作。 作品满分为 50 分，作品外形设计 10 分，色彩搭配 10 分，材料利用 率 10 分，创意 设计 10 分，营养健康 10 分 c 评委有 5人组成，包括学校领导，赞助商和协会成员。 d 根据的分评出一下奖项： 一等奖：奖金 60 元及精美纪念品和荣誉证书 二等奖：奖金 40 元及精美纪念品和荣誉证书 三等奖：奖金 20 元及精美纪念品和荣誉证书 准备工作： a 收集报名资料 b 购买证书水果与刀具 c 与社联协商证 书事宜 d 在我们的网站上（分区）公开活动事宜及细则 营养知识竞答游戏区 知识问答 默契配合投球等 二 , 参观老爹公司 时间： 5 月 17 日 地点：老爹农业科技股份有限公司（给会员发纪念品） 参加者：营养与健康协会全体会员 和全校志愿者 准备工作： a 与老爹公司协商 b 召集志愿者 c 联系校车 d 购买纪念 品 三，健康意识宣传活动 目的 :宣传健康饮食习惯 ,让全校师生健康营养饮食每一餐 时间:2009 年5月18日（周一）5月 24日 其中 17,20 日为工作重点 以展板附加杂志宣传其余时间只挂展板 ,5 月 24 将展板全部搬至活动 现场 地点:新校区各食堂门口 准备工作： a 制作宣传展板与杂质横幅海报 经费预算：宣传海报 10*1=10 元 横幅 20*2=40 元 展板 30*6=180 元 杂质 2000 份 *1=2000 元 厂家宣传单 200 元 证书奖品奖金 150 元 水果 200 元 纪念品 300 元 校车 100 元 场地 100 元 音响 200 元 其他 200 元 共计： 3680 元 【篇二：全国学生营养日演讲稿】 2015 小学生全国学生营养日演讲稿老师、同学们： 大家好 ! 今天 5 月 20 日我们国家一年一度的中小学生营养日。随着生活水平 的提高，中小学学生 中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不 爱吃主食的习惯，导致学 生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容 易患上贫血等疾病。同时 部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋 白食物，加上运动量不足， 我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达 15， 3%。小学 时代是长知识、长身体、增 强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理 的作息是影响其身心发育 的三个重要因素。 青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证 身体发育所需。青春 期饮食应注意： 、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的 学习和活动，要求早 餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶 去上学，上了两节课，肚 子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现 象，影响正常的学习。因 此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的 1/3 ，可增加一些营养 丰富的鸡蛋、牛奶、花 生、大豆等，以保证学生们能精力充沛地学习。 、饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意 义。按营养学要求， 青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样 化。合理的主食，是除米 饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。 根据营养学家建议，在主 食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。