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中班健康教案 20 篇故事 【篇一：中班健康教案上】 中班健康活动设计 花生小将 活动目标： 、练习用筷子夹花生，锻炼手部肌肉的灵活性。 、积极参加户外锻炼体验集体活动的乐趣。 活动准备： 、幼儿人手一双筷子、一只碟子； 、每组一个小筐子内放花生、小馒头、薯条。 活动过程： 一、导入部分 、直接出示筷子引入，充分调动幼儿的学习情绪，并介绍它的来源、 用途 以及使用筷子的好处，激发幼儿操作筷子的欲望，为下一环节打下 基础。 二、基本部分 、出示花生、小馒头、薯条等物品引起幼儿使用筷子的兴趣。 、请个别幼儿示范夹物品，教师不强调使用筷子的动作要领，让幼 儿自由 练习，让幼儿带着疑问进入到下一个环节， 、组织讨论：为什么有的小朋友能迅速地用筷子夹起食物，有的小 朋友食 物夹得很慢？他是怎么拿筷子的 ? 、教师讲解使用筷子的动作要领，落实第一个目标。 要用正确的 姿势拿筷子、夹食物时先要张开筷子，夹住食物后要夹紧 、实践活动：将幼儿分成 5 组，在规定的时间里看谁夹得多，谁就 是最棒 的花生小将。 、教师巡回指导，帮助有困难的幼儿。 三、结束部分 每组评出夹得最多的幼儿，鼓励其他幼儿向他们学习，平时多练习 使用 筷子。 中班健康活动设计 生病的铁铁 活动目标： 1 、初步懂得身体的冷热与穿脱衣的关系 ,并知道如何预防感冒。 、活动中 ,能根据身体的冷热及时地穿脱衣服 ,提高生活自理能力。 活动准备： 1 、幼儿用书。 2 、干、湿小毛巾若干条。 、幼儿基本上都会穿脱衣服。 活动过程： 一、感知讨论 1 、教师讲述故事《生病的铁铁》 2 、观看幼儿用书 p2 页，引导幼儿观察讨论：图片上铁铁为什么生 病？ 让幼儿知道活动时不要穿过多的衣服 , 如果穿着过多 ,容易出汗， 出汗后 衣服会湿，出汗要及时将汗擦干，不能吹空调或电风扇。另外 ,活动 结束后 ,也要马上穿衣服 ,以免受凉。 2 、教师引导幼儿讨论：你感冒过吗？感冒时有什么不舒服的感觉？ 怎样会感冒？ 感冒了要怎么办？ 、教师小结：当我们受凉或是身体的抵抗力下降时，就会流鼻涕、 咳嗽等，感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息， 不要上幼儿园或到公共场合以免给别的小朋友传染等。 、教师引导幼儿讨论：如何预防感冒？ 、师生共同小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气变冷或变热 时要及时增减衣服，不要和生病人接触，还可以多吃大蒜，喝板蓝 根冲剂，以增强抵抗力，预防感冒。 二、实践操作 1 、与幼儿一起到活动场上，进行体育活动。 在活动中 ,教师要注意观察幼儿的活动量 ,适时提醒幼儿及时穿脱衣服， 如果出汗要及时将汗擦干，特别是体弱的幼儿。 2 、竞技游戏：我真的很不错。 游戏规则：幼儿站成四路纵队，教师一声令下，四名幼儿跳过纸板， 钻过彩虹隧道，在椅子上取一件上衣穿上，快速跑回来，第二名幼 儿出发。 游戏进行 3-4 遍 三、结束部分： 1、教师带领幼儿在愉悦的音乐下进行放松活动。 2、整理器械返回教室。 活动延伸： 在幼儿一日生活中 ,要不断提醒幼儿及时穿脱衣服 ,巩固这一生活习惯 形成自我保健的初步意识。 故事：生病的铁铁今天天气真好，铁铁吃完饭就和院子里的几个 小伙伴一起玩游戏了，他们玩了一会，感觉真热啊！铁铁说： “我们 家有好吃的冰激淋，大家到我们家吃冰激淋吧。 ”大家就一起回到铁 铁家，铁铁脱得只剩一件小背心还是很热，铁铁一边吃冰激淋一边 打开电扇，对着电扇就吹起来，萱萱说： “铁铁你这样会生病的”铁 铁满不在乎地说： “没关系！ ” 谁知道不一会，铁铁就不停地 “阿嚏、阿嚏”打起了喷嚏，到了晚上 他就发起烧来了，急的妈妈赶紧把他送到了医院。铁铁真的生病了 中班健康活动设计 我的身体棒棒棒（第一课时） 活动目标： 1、学做韵律操，训练上下肢动作的协调性。 2、培养体育韵律操的活动兴趣。 活动准备： 活动场地，干毛巾若干条，音乐，幼儿玩具垒球若干。 活动过程： 一、热身活动： 队列练习，练习阶段分队走。 二、幼儿练习韵律操： 1、播放音乐，教师完整示范，幼儿第一次完整熟悉韵律操。 2、教师分解动作示范，幼儿分句学习 1-5 句。 3、幼儿完整练习 1-5 句，教师个别指导、纠错。 4、鼓励个别幼儿示范表演。 三、结束部分： 1、简单评价今天的活动。 2、游戏：垒球。 活动延伸与建议： 在户外活动、区域活动时鼓励幼儿复习韵律操。 中班健康活动设计 我的身体棒棒棒（第二课时） 活动目标： 1 、学习边唱歌曲边做韵律操，训练上下肢动作的协调性。 2 、培养体育韵律操的活动兴趣，增强动作模仿能力。 活动准备： 活动场地，干毛巾若干条，音乐，羊角球若干 活动过程： 一、热身活动 游戏：小动物走路 二、幼儿练习韵律操： 1 、播放音乐，教师完整示范，鼓励幼儿跟学。 2 、复习韵律操