尪痹类风湿关节炎中医护理方案.pdfVIP

尪痹（类风湿关节炎）中医护理方案 （试行） 一、常见证候要点 1.风湿痹阻证：肢体关节疼痛、重着，或有肿胀，痛处游走不定, 关节屈 伸不利，舌淡红苔白腻。 2.寒湿痹阻证：肢体关节冷痛，肿胀、屈伸不利，局部畏寒，得寒痛剧，得 热痛减，舌胖，舌质淡暗，苔白腻或白滑。 3.湿热痹阻证：关节肿痛，触之灼热或有热感，口渴不欲饮，烦闷不安，或 有发热，舌质红，苔黄腻。 4.痰瘀痹阻证：关节肿痛日久不消，晨僵，屈伸不利，关节周围或皮下结节， 舌暗紫，苔白厚或厚腻。 5.气血两虚证：关节肌肉酸痛无力，活动后加剧，或肢体麻木，肌肉萎缩， 关节变形；少气乏力，自汗，心悸，头晕目眩，面黄少华，舌淡苔薄白。 6.肝肾不足证：关节肌肉疼痛，肿大或僵硬变形，屈伸不利，腰膝酸软无力， 关节发凉，畏寒喜暖，舌红，苔白薄。 二、常见症状/证候施护 （一）晨僵 1.观察晨僵持续的时间、程度及受累关节。 2.注意防寒保暖，必要时配戴手套、护膝、袜套、护腕等。 3.晨起用力握拳再松开，交替进行 50～100 次 （手关节锻炼前先温水浸泡）； 床上行膝关节屈伸练习 30 次。 4.遵医嘱穴位按摩：取双膝眼、曲池、肩髃、阿是穴等穴。 5.遵医嘱艾灸：悬灸阿是穴。 6.遵医嘱中药泡洗。 7.遵医嘱中药离子导入。 8.遵医嘱中药熏洗。 （二）关节肿痛 1.观察疼痛性质、部位、程度、持续时间及伴随症状。 2.疼痛剧烈的患者，以卧床休息为主，受损关节保持功能位。 3.局部保暖并在关节处加护套。 4.勿持重物，可使用辅助工具，减轻对受累关节的负重。 5.遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。局部皮肤色红，禁止穴位贴敷。 6.遵医嘱中药离子导入。 7.遵医嘱中药药浴。 （三）关节畸形 1.做好安全评估，如日常生活能力、跌倒/坠床等，防止跌倒或其他意外事 件发生。 2.遵医嘱艾灸：取阿是穴。 3.遵医嘱中药泡洗。 4.遵医嘱中药离子导入。 5.遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。 （四）疲乏无力 1.急性期多卧床休息，恢复期适量活动，防止劳累，减少弯腰、爬高、下蹲 等动作。 2.遵医嘱艾灸：取足三里、关元、气海等穴。 3.遵医嘱穴位贴敷：取肾俞、脾俞、足三里等穴。 三、中医特色治疗护理 （一）药物治疗 1.内服中药：风寒湿痹者中药宜温服；热痹者中药宜偏凉服（其他详见附录 1）。 2.注射给药（详见附录 1）。 （二）特色技术 1.中药泡洗：建议在晨晚间进行；温度在 37～40℃，以患者耐受为宜；夏 季温度可偏凉，冬季温度可适当调高（其他详见附录 2）。 2.中药离子导入（详见附录 2）。 3.艾灸（详见附录 2）。 4.穴位按摩（详见附录 2）。 5.穴位贴敷（详见附录 2）。 6.中药熏洗（详见附录 2）。 7.中药药浴 （1）湿热痹阻证：温度 38-40℃左右。 （2）寒湿痹阻证：温度 40-43℃左右。 （3）夏季温度可偏凉，冬季温度可适当调高。 （4）其他详见附录 2。 四、健康指导 （一）生活起居 1.居室环境宜温暖向阳、通风、干燥，避免寒冷刺激。 2.避免小关节长时间负重，避免不良姿势，减少弯腰、爬高、蹲起等动作。 3.每日适当晒太阳，用温水洗漱，坚持热水泡足。 4.卧床时保持关节功能位，行关节屈伸运动。 （二）饮食指导 1.风湿痹阻：宜食祛风除湿、通络止痛的食品，如鳝鱼、薏苡仁、木瓜、樱 桃等。食疗方：薏仁粥、葱豉汤。 2.寒湿痹阻：宜食温经散寒、祛湿通络的食品，如牛肉、山药、枣、红糖、 红小豆等。食疗方：红枣山药粥、黄酒烧牛肉等。 3.湿热痹阻：宜食清热祛湿的食品，如薏苡仁、红豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜、 丝瓜、绿豆芽、绿豆等。食疗方：丝瓜绿豆汤、冬瓜薏仁汤。 4.痰瘀痹阻：宜食活血化瘀的食品，如山楂、桃仁、陈皮、薏苡仁、绿豆等。 食疗方：薏苡仁桃仁汤、山芋薏仁粥等。