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自我决定量表 篇一：自我意识量表】 自我意识量表 所谓 “自我意识 ”，乃是对自己存在觉察，即自己认识自我的一切， 包括自我的生理状况、心理特征和人际关系，间言之，自我意思就 是对自己个人身心活动的觉察。下面的量表是心理学 feningstein 、 scheier 和 buss 在 1975 年编制的 “自我意识量表 “（ self consiousness scale, 简称 scs 。）请根据每一个陈述与你自己实际 情况的符合程度，在你认为合适的数字上打 “”1、我经常试图描 述自己。 a .完全不符合b .不太符合c .说不清d .比较符合e .非常符合 2、我关心自己做事的方式 a .完全不符合b .不太符合d .比较符合e .非常符合 3、 总的来说，我对自己是什么样的人不太清楚a .完全不符合b .不太符合4、 我经常反省自己。a .完全不符合b.不太符合5、 我关心自己的表现方式。a .完全不符合b.定自己的命运。a .完全不符合b.7、我从不检讨自己a .完全不符合b 3、 总的来说，我对自己是什么样的人不太清楚 a .完全不符合b .不太符合 4、 我经常反省自己。 a .完全不符合b.不太符合 5、 我关心自己的表现方式。 a .完全不符合b. 定自己的命运。 a .完全不符合b. 7、我从不检讨自己 a .完全不符合b. d ．比较符合 d ．比较符合 不太符合 不太符合 不太符合 d ．比较符合 d ．比较符合 d ．比较符合 己是什么样的人很在意。 a ．完全不符合 b ．不太符合 心自己的内在感受。 a ．完全不符合 b ．不太符合 10、我常常担心我是否给别人留下一个好印象 d ．比较符合 d ．比较符合 a .完全不符合b .不太符合 d ．比较符合 O e .非常符合 e .非常符合 e .非常符合 e .非常符合 e .非常符合 e .非常符合 e .非常符合 e .非常符合 6、 8、 9、 我能决 我对自 我很关 11 、我常常考察自己的动机。 a .完全不符合b .不太符合d .比较符合e .非常符合12、离开 家时，我常常照镜子。 a .完全不符合b .不太符合d .比较符合 e .非常符合13、有时， 我有一种自己在看着自己的感受。 c .说不清c .说不清c .说不清c .说不清c .说不清c .说不清 c .说不清c .说不清c .说不清c .说不清c .说不清 a.完全不符合b.不太符合c .说不清d.比较符合e.非常符合 14、我关心他人看我的方式。 a .完全不符合b .不太符合c .说不清d .比较符合e .非常符合 15 、我对自己的心情变化很敏感。 a .完全不符合b .不太符合c .说不清d .比较符合e .非常符合 16、我对自己的外表很关注。 a .完全不符合b .不太符合c .说不清d .比较符合e .非常符合 17、当解决问题时，我清楚自己的心理。 a .完全不符合b .不太符合c .说不清d .比较符合e .非常符合 计分办法 代表内在自我的题目包括： 1、 3、4、 6、7、9、11、13、15、17； 代表公众自我的题目包括： 2、5、8、 10、12、14、16。 第 3 题和第 7 题为反向题，即选 a 得 4 分，选 b 得 3 分，选 c 得 2 分，选 d 得 1 分，选 e 得 0 分；其余各题为正向题，既即选 a 得 0 分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，选e得4分。对于大 学生群体而言，内在自我的平均得分位 26 ，而外在自我的平均得分 为 19 。 结果解释 自我意识是指个体把自己当做注意对象时的心理状态，这种状态分 为内在自我意识和公众自我意识。内在自我的人对自己的感受比较 在乎，他们常常坚持自己的行为标准和信念，不太会受到外界环境 的影响；公众自我的人由于太看中外界他人的影响，所以担心别人 对自己有不好评价，勇士由于看重来自他人的评价，他们也常常会 产生暂时性的自尊感低落，容易在理想自我和现实自我之间产生距 离。 篇二：自我决定】 有关自我决定理论的最新研究 摘要：对自我决定理论进行综述，讨论自我决定理论的最新研究 关键词：自我决定 一、自我决定理论的提出 20世纪中期 ,以马斯洛，罗杰斯等为代表的人本主义心理学将被主流 心理学一度排斥于心理学视界之外的一些重要问题 ,如人性、价值、 自由、尊严、动机、自我实现等纳入心理学研究中来 ,扩大了心理学 的研究范围 ,掀起了心理学的第三思潮。然而 ,由于人本主义心理学尚 未发展出与人的独特性相适应的成熟的研究方法 ,未能以客观实证的 方法研究人的需要、动机、价值等问题 ,因此 ,尽管人本主义心理学对 心理学界产生了巨大的影响 ,但其未能成为西方心理学研究的主流在 人本主义心理