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50米跑单元教学计划 五年级50米跑单元教学工作计划 教学 目标 通过本单兀教学，使全体学生了解 50米跑的动作要领，80% 以上掌握快速跑的动作方法，培养正确的身体姿势，发展灵敏、 速度、协调等身体素质，提高奔跑的能力。 通过设置情境、游戏和比赛等方法，以及学生合作、自主式 的学习，促进学生动体、动脑、提高实践能力，激发学生学习 兴趣，主动参与课堂教学活动。 培养学生自我表现的意识及合作意识， 能主动与冋伴交流快 速跑中步频和步幅的问题，增强学生克服困难的自信心，树立 顽强拼搏、团结勇敢的意识品质。 动作 要点 起跑反应快，后蹬有力，起跑后上体保持适当前倾，前摆不宜 过高，途中跑动作协调，并以最快的速度冲过终点。 课次 教学 内容 教学目标 教学重 点难点 组织教法与措施 1 各种 快速 跑 1.培养正确的跑的 姿势；2提高快速跑 的能力；3.与同伴合 作练习快速跑的动 作，并能互相帮助。 反应灵 敏；起 动快； 1.教师示范起跑动作， 学生观察；2.学生自主 练习并创编各种起动 姿势；3.练习站立时起 跑；4.游戏：黄河长江 2 1.掌握前脚掌着地 快速向前跑；2.通过 直线跑提咼跑速。 跑姿正 确；沿 直线跑 动 1.在直线上跑；2.游 戏：小小设计师；3.互 相评价直线跑； 3 30-50 米加 速跑 掌握加速跑的动 作，学会均匀加速； 通过游戏，巩固均 匀加速动作，改进跑 的技能； 均匀加 速；加 速跑节 奏清晰 1.体验30米慢跑；2. 体验30米加速跑；3. 按节奏50米加速跑； 4.游戏：两人三足跑 4 中 途跑 1.掌握途中跑的动 作方法；2.发展奔跑 能力；3.培养学生机 智勇敢和集体主义 精神； 动作协 调，步 频快， 加大步 幅 1.跑得快注意哪些？ 问题导入；2.练习小步 跑、后蹬跑；3.30米快 速跑；4.游戏超市：让 距跑、听号跑、追跑等 5 50米 跑 1.培养跑的正确姿 势，发展快速跑的能 力；2.掌握跑的动 作； 起动 快，后 蹬有 力，快 速协调 1.学生两人一组自发 信号跑；2.集体突发信 号跑；3.游戏：30米迎 面接力 6 测试 50米 1.通过测试，提高跑 速；2.通过比赛，进 行练习；3.培养学生 顽强拼搏的精神。 ! 动松调 测试50米；结合成绩 和跑步动作评价总结。 50 米跑单元教学计划 范文素材和资料部分来自网络， 供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）