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- 2020-05-24 发布于湖北
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2、手机成瘾 手机成瘾实质上是一种技术成瘾(Technological Addiction),是一种包含人机交互的非生化(行为)成瘾,它可以是消极的也可以是积极的,并且往往具有能助长成瘾倾向的诱导和强化的特征。具体来说,手机成瘾,也称手机依赖(in-mobile phone dependency)、病理手机使用(pathological phone use),是由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种现象。 手机成瘾的标准 对手机的滥用,不该用的时候也频繁使用; 手机过多地影响生活、工作和学习; 停机或手机不在身边时,身体会出现一系列的不适反应,包括生理和心理反应。严重时会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状。 手机成瘾的表现 短信聊天成瘾,脾气越来越坏; 宁愿选择手机聊天,不愿直接面对面沟通; 手机成为寸步不离的“玩具”; 手机成为自我价值的标志。 (3)调适 评估:发现与上网行为的关键信号; 鉴别引发迷恋行为的深层次问题; 着手解决压力; 制定计划,克服迷恋行为: 打破原来的上网习惯; 外力制止; 上网前确定目标; 戒断:控制一切与成因有关的活动; 设置提醒卡; 个人生活调查; 支持小组。 (八)班主任的成长、发展与心理学 1、做个促进型的班主任 促进:认为人性本善,要求教育者保持高度的热情,积极开发儿童生命深处向善学好的“潜能”。代表人马斯洛和罗杰斯。 马斯洛:人性中天生就具有积极向上、自我实现的生命“潜能”,因而教师应该是一个积极的促进者,信赖儿童、激发他们的学习动机,帮助他们发现自己,实现自我的价值。“让儿童成长”。 罗杰斯:(1)充分信任学生能够发展自己的潜能(2)以真诚的态度对待学生(3)尊重学生个人经验,重视他们的感情和意见(4)能够洞察学生的内心世界,设身处地为学生着想,给学生以无条件的关怀 2、做个专家型的班主任 专家型人才通常在基础科学或应用科学的某一分支有突出成就,这类人才的知能值(知识和能力的比值)很高,在某个学科的专门领域内造诣较深,但知识面并不太宽。 专家型教师的成长,约需15-20年。 专家与新手的差异: (1)专家观察力敏锐, (2)专家长时记忆力好, (3)专家技能执行的速度快, (4)专家透视复杂的技术问题更有深度, (5)专家执行困难任务的速度慢, (6)专家往往比新手对自己要求更严格,更加具有严谨、细致、谦逊的作风。 3、做个研究型的班主任 必须改变工作方式,注重理论学习,具有开阔的视野和多元的思维; 必须具有问题意识、科研意识、课题意识和资料意识; 必须具有批驳、怀疑、否定的精神和创新精神; 向同行学、向高校老师和研究单位的学者学。 4、做个反思型的班主任 反思的本质是教师“理想中的自我”与“现实中的自我”的一种心灵的对话与沟通。它是教师自我超越、自我创新活动和能力的一种表现。一是实践钱的反思。注重对以前的或现存的经验的反思,它具有审视、怀疑、批驳、否定、超越、创新的性质;一是实践中的反思,即过程性反思,它对自己当前的动作行为实施“实时监控”,保持一种“警觉”,它具有自知、自觉、监控、防范、调整的性质;一是实践后的反思,即回顾性反思,它对已经取得的成绩或获得的经验进行一种“反刍式”加工,具有回溯、反馈、评价、自审、反省、升华的性质。 5、做个创造型的班主任 创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力! 创造力是人类一种高级心里技能,表现为“超常规、超现实”的认识世界、改造世界,认识自我、改造自我的能力,它的主要价值就在于超越人类现有的经验智慧,向世界“提供新质”。 班级是实验室,教室是创作室,教室就是人类教育活动领域的科学家和艺术家! 创造型教师是现代教室提高个人业绩、提升个人效能、积极主动应对生存与发展挑战的不二法门。 三、心理效应在班主任工作中的应用 (一)、光环效应 作为班主任,我们首先要打造属于我们自己的“光环”。 1、仪表形象 2、语言形象 3、行为形象 4、教学形象 (二)金香蕉效应 一天,一个年轻人走进IBM公司创始人汤姆·瓦特森的办公室,告诉他自已取得了一项了不起的成绩,瓦特森十分高兴,想好好奖励一下这个小伙子,结果找遍办公桌抽屉,也只找到一只香蕉,他就把这只金黄色的香蕉作为奖品给了小伙子。从此,“金香蕉”成为IBM公司员工取得成绩的象征。 班主任要肯定学生取得的点滴进步和成绩,“奖励”一定要在第一时间送达。这里的“奖励”可以是一句赞扬的话,一张奖状,也可以是一个拥抱,一下亲吻,甚至是一个点头微笑。 (三)置换效应 一个人的思想感情喜好憎恶,有时尽管不直接表露,但仍
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