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- 约 61页
- 2020-05-25 发布于上海
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第二章 人体的营养 我们吃的粮食、蔬菜和水果来自植物,肉、蛋、奶来自动物。随着全球经济的一体化,食物的来源日益广泛。有的食物可能来自异国他乡,有的食物可能来自遥远的海洋深处。总之,主要是生物圈中的其他生物给人类提供营养物质。通过本节学习,你将知道:1、人体需要哪些营养物质?2、不同营养物质各自的主要作用是什么?第一节 食物中的营养物质人必须摄入一定量的食物,才能维持生命,并进行各项生命活动。食物中究竟有哪些营养成分呢? 每个人写出1-2种常吃的食物,并查阅教科书第38-39页“常见的食物成分表”,查阅这些食物中各含有哪些营养物质? 食物营养物质动动手、动动脑 每个同学提出1—2种常吃的食物,并通过教科书“附表一”,查阅这些食物中各含有哪些营养物质。稻米猪肉水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B1、B2 ,钙、铁、磷水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B1、B2 ,钙、铁、磷航天员的食物给航天员带到太空的食物中,至少应该含有哪些成分?为什么需要这些成分?答:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素 等六类营养物质。这些营养物质是人体进行正常生命活动不可缺少的。我们知道了: 食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。非供能物质供能物质糖类水无机盐脂肪维生素蛋白质一、营养物质的种类第一类:第二类:一、糖类1、糖类有什么作用?哪些物质属于糖类?A、作用:为人体的生
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