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课题：骨骼.肌肉的保健
主备教师： 任超瑜 修改教师：
课题
骨骼.肌肉的保健
课时：1课时
课型：新授
学习目标
1、知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。
2、能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。
3、了解不同运动对身体锻炼效果不同。
4、能够针对具体运动分析如何保障安全。
5、知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道那些食物中含有丰富的蛋白质和钙。
教学重点
知道体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉。
教学难点
分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。
教法学法
自主合作探究
教具学具
教学内容
学生活动设计
教
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