体内有湿气分析.pptVIP

体内有湿邪，晨起有表现 张家港广和中西医结合医院中医科 弓敏 主治中医师 你的体内有湿气吗？ ? 治病邪气：风、寒、暑、湿、燥、火 ? 最怕的邪气：湿邪 湿邪从来不孤军奋战，总是与别的邪 气狼狈为奸。总是如癞皮狗一样粘缠其身。 如何判断体内是否有湿气呢？ ? 1 、睡不醒：每天睡再多还是觉得很困，头 昏，打不起精神，觉得头上有种东西裹着， 小腿发酸、发沉。这种感觉好像穿着一件 洗过没干的衬衫似的那么别扭。 如何判断体内是否有湿气呢？ ? 2 、大便粘滞不爽：大便粘在马桶上，一箱 水还冲不净；用手纸用三五张纸反复擦也 擦不净。 ? 体内有湿：大便的颜色发青，溏软不成形， 总有排不净的感觉 。 如何判断体内是否有湿气呢？ ? 3 、看舌苔：健康的舌淡红而润泽，舌面有一 层舌苔，薄白而净，干湿适中，不滑不燥。 ? 舌苔白厚，湿润而滑 —— 寒湿 ? 舌苔粗糙而很厚、发黄发腻 —— 湿热 如何判断体内是否有湿气呢？ ? 4 、口中异味： 口中腻或口中甜， 晨起口内气味重。 如何判断体内是否有湿气呢？ ? 5 、刷牙时恶心：很多人说自己一刷牙就呕 吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、 不干