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用不同形式做就速跑练习男生用不同形式做就速跑练习男生米女生米体育教案直道快速跑接弯道跑变速跑上课仪式二队列队形四面转法齐步走跑步走慢跑三准备活动各关节活动四直道快速跑接弯道跑让学生回顾弯道跑的动作要领教师和学生给予补充介绍练习方法及要求分组分道听哨音依次做直快速跑米接弯道跑米练习次每次跑完后放松慢跑回原处教师检查辅导变速跑介绍练习方法及要求结合弯道跑的技术做弯道快直道慢的跑法直道快弯道慢的跑法规定快与慢距离的跑法如快跑米慢跑米等教师检查辅导五自由活动
⑵用不同形式做就速跑练习，男生
⑵用不同形式做就速跑练习，男生 1200米、女生800米,
体育教案-直道快速跑接弯道跑；变速跑
上课仪式 1
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二、 队列队形 2
1、 四面转法
2、 齐步走、跑步走
3、 慢跑
三、 准备活动 3
各关节活动
四、 1、直道快速跑接弯道跑：
⑴让学生回顾弯道跑的动作要领，教师和学生给予补充；
⑵介绍练习方法及要求；
⑶分组
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