2015年初中体育测试方案.docVIP

灵川县2015年初中毕业升学考试体育测试方案 根据《桂林市2015年初中毕业升学考试与高中阶段招生工作方案》要求，制定本方案。 一、工作领导小组 组 长：曾笑雄 副组长：张冬付 黄跃林 唐树保 全学军 丁昌华 成 员：阳晓春 董明星 袁德付 文 玲 陈 刚 粟茂盛 廖秋月 各初级中学校长 领导小组办公室设在教育局基础教育股，由阳晓春同志任办公室主任，办公室工作人员由陈刚、粟茂盛 廖秋月组成，负责体育测试日常工作。 二、测试内容： ㈠必测项目（耐力类）:50米×8往返跑(男、女统一使用)。 ㈡抽测项目1（速度类）:50米×2往返跑。 ㈢抽测项目2（力量类）: 原地正面双手掷实心球 三、测试成绩：每个项目15分，共45分。 四、测试时间：2015年5月13-19日。 五、测试方法: ㈠50米×2往返跑 、50米×8往返跑 场地器材： 在平坦的地面（地质不限）上画长50米、宽2.0-2.5米的直线跑道4道；设一端为起、终点线，另一端为折返线；在距起、终点线和折返线0.5米处的跑道中央，各设立一高度为1.2米的标杆（图1）。标杆红白相间由带弹性的ＰＶＣ管或是PP料制作，防止有人撞上去造成意外人身事故。管杆体直径2.5厘米，底座半球形直径22厘米，整体重量3.2-3.5公斤（图2）。 测试方法：考生至少2人一组，采用站立式起跑；每人只跑1次。当听到起跑信号后开始起跑，如有起跑犯规，则该组重跑，之后该组的每次起跑犯规的考生均取消该项目的考试资格；全力跑向折返线；在到达折返线时，按逆时针方向绕过标杆后跑回起、终点线，再按逆时针方向绕过标杆后跑向折返线，为完成一圈。折返时不得干扰他人，碰到标志竿者自动扶好后再跑，否则取消该项考试资格。凡取消考试资格及未完成考试者，该项目成绩计为零分。成绩以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。其他按田径规则执行。 　 ㈡原地正面双手掷实心球 场地器材:15米长，4米宽的平坦地面;投掷线、成绩线和两边线要清楚的按评分标准的刻度画出;投掷线、成绩线宽度为4米，成绩线的丈量由投掷线后沿垂直丈量至成绩线的后沿（图5、图6）。使用2公斤重，胶质实心球。 女子原地正面双手掷实心球场地示意图 男子原地正面双手掷实心球场地示意图 动作规格: 考生原地两脚前后或左右开立站在投掷线后，身体正对投掷方向，双手举球至头上方，稍后仰，原地用力把球向前方掷出；球出手的同时，轴心脚不可移动，另一脚可以向前迈一步；整个动作过程身体任何部位不得触及投掷线或线外地面。否则为犯规。 测试方法:考生每人掷三次，每次丈量投掷线后沿至球着地最近点之间的垂直距离，三次成绩都记录在考生成绩登记表内，取最优成绩为决定成绩。登记成绩以米为单位，取1位小数。如有三次犯规者，则该项目成绩计为零分。 六、测试项目评分标准 女生体育测试项目评分标准 项目 得分 50米跑(秒) 100米跑(秒) 50米×2往返跑(秒) 800米跑（分、秒） 50米×8往返跑（分、秒） 掷实心球(米) 立定跳远(米) 仰卧起坐(次∕1分钟） 跳绳 (次/1分钟) 15 7＂9 15＂4 17＂0 3＇24＂ 1＇23＂ 7.5 1.99 50 170 14 8＂1 15＂7 17＂3 3＇32＂ 1＇26＂ 7.2 1.95 47 160 13 8＂3 16＂0 17＂7 3＇40＂ 1＇29＂ 6.8 1.91 44 145 12 8＂5 16＂3 18＂1 3＇48＂ 1＇32＂ 6.4 1.87 41 130 11 8＂7 16＂6 18＂5 3＇56＂ 1＇35＂ 6.0 1.83 38 115 10 8＂9 16＂9 18＂9 4＇04＂ 1＇38＂ 5.6 1.79 35 100 9 9＂1 17＂2 19＂3 4＇12＂ 1＇41＂ 5.2 1.75 32 90 8 9＂3 17＂5 19＂7 4＇20＂ 1＇44＂ 4.8 1.70 29 75 7 9＂5 17＂8 20＂3 4＇26＂ 1＇50＂ 4.4 1.65 26 65 6 9＂7 18＂4 20＂9 4＇32＂ 1＇56＂ 4.0 1.60 24 55 5 9＂9 19＂0 21＂5 4＇38＂ 2＇01＂ 3.6 1.55 23 45 4 10＂1 19＂6 22＂1 4＇44＂ 2＇06＂ 3.2 1.50 21 35 3 10＂1以上 19＂6以上 22＂1以上 4＇44＂以上 2＇06＂以上 3.2以下 1.50以下 21以下 35以下 男生体育测试项目评分标准 项目 得分 50米跑(秒) 100米跑(秒) 50米×2往返跑(秒) 1000米跑（分、秒） 50米×8往返跑（分、秒） 掷实心球（米） 立定跳远（米） 引体向上/次 跳绳 (次/1分钟) 15