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教学实践设计
课题摘要
学科 体育 学段 高中 年级 高二
单元 七 教材版本 人教版
课程名称 武术
一、学习内容分析
1.教材分析
中华武术是中华民族传统文化的瑰宝，它蕴含着丰厚的民族文化底蕴和特色，是我国历史悠
久、人民喜闻乐见的民族体育项目，具有深厚的群众体育基础。中学生学习武术的目的是：
继承和发扬中华民族文化传统；运用武术手段强身健体，防身自卫；体验武术套路的表现韵
味，形神合一和精、气、神的武术精髓；通过武术教学，振奋民族精神，对学生进行优秀民
族传统和爱国主义教育。
2.学情分析
本次课教学对象是高一年级男生，男生基础较好，喜欢表现自己，所以在联系中需要多鼓励，
评价标准要根据实际情况而定。但班风较好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。
形神拳体现形神兼备的武术本质特点，动作舒展大方、刚劲有力，对培养高中学生的武术意
识，发民灵敏、协调、力量等身体素质具有良好的作用。
3.教学目标（含重难点）
⑴注意与初中教学相衔接：教学中首先要抓好基本功和基本动作的练习，为学习形神拳打好
基础。
⑵学会动作，掌握风格特点：抓好形神拳基本动作的教学，使学生学会动作方法，进而体会
武术精、气、神，体现其风格特点。
⑶培养学生对武术的兴趣，进行思想教育：使学生了解民族传统体育文化，热爱祖国，在学
习中培养兴趣，树立为祖国强盛而锻炼的社会责任意识。
重点：掌握动作的协调用力，抓动作的气势；动作与动作之间的衔接
难点：动作的连贯、完整、劲力、气势和神韵
二、教学环境选择
简易多媒体教室 移动学习环境
三、教学过程设计
教学环节 活动设计 组织与教法
一、课堂常规 一、1、组织：
1、体育委员整队，报告人数
2、师生问好
3、宣布本次课的内容及要求
准备部分 4、安排见习生 ：表示学生
：表示老师
2、教法：教师讲解，学生配合。
3、要求：快静齐。
二、复习五步拳 二、1、组织：
预备式：并步抱拳
1、弓步冲拳
2、弹踢冲拳
3、马步架打
4、歇步盖打
5、提膝穿掌
6、仆步穿掌 2、教法：教师讲解、示范，用口令指
7、虚步挑掌 挥，学生练习。
8、并步抱拳 3、要求：动作到位，听口令认真练习。
一、学习形神拳 一、1、组织：
预备势：直立抱拳
1、并步抱拳礼
2、左、右侧步冲拳
3、开步前推掌，翻掌抱拳 2、教法：教师示范、讲解，学生积极
4、震脚砸拳，马步冲拳 体会，模仿动作。
5、插步摆掌，钩手推掌，弹踢推掌， 3、要求：教师精讲，学生自觉模仿动
弓步冲拳 作进行练习。
二、分解练习 二、1、
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