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（情绪管理）心态 如何调整自己的心态: 心态表示壹个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保 持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住 做任何事情壹定要有积极的心态，壹旦失去他，就跳出去，要学会调 整心态,有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失 去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼且形成习惯。 人活在世上，凡事都要见开点，见远点，见淡点，心胸要豁达些、 大度些，相信 “任何事情的发生必有利于我”且 “办法总比困难 多” ，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结 不成的缘。人活的快乐，就必须要有壹个好心态。无论遇到什么事， 要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有人在壹个好的单位工作， 他每天会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位壹 般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为壹种锻炼、成长 的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。阳光般 的心态，火壹样的热情。收获着成果和幸福。人就应该树立积极乐观 和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带 来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的 每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来壹定会更美好。别怕吃 亏， “吃亏 “是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受别人、仍要 善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适 应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的 态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学 会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。 别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的 心态没调整好。另外我们仍要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原 谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你 就会觉得你所作的壹切都会是壹种对他人的回报。常常是这种心态， 你就会天天快乐，幸福无比。 调整自己的工作心态 由于季节的关系，我们慢慢的进入了淡季，在这工作比较淡的时 候，我们不如自己给自己进行壹次生动的理念培训课—— 《你要对谁 负责》，引出各个管理及职员对责任、心态和位置的更高境界的深入 探讨，就我个人而言，感慨良多： 责任：在现实生活中，每壹个人都扮演着不同的角色，都有不同 的责任，只不过是和他的职位高低来区分责任的大小而已，如果壹个 人没有了责任心，他肯定会万事无成，最终壹定会被社会淘汰，那什 么是责任呢？我想,对于这个问题，不同的人会有不同的回答。的确， 在这个社会里真正需要有深深的责任感。我们不仅要对自己负责，也 仍要对别人负责，对集体负责，尤其是在壹个 X 公司里。X 公司就像 壹台大机器，每壹个人都是机器上的壹个齿轮，任何壹个齿轮的松动 都会影响其它齿轮的正常运转，进而影响整个机器，总之，责任就是 做好社会或 X 公司赋予你的壹切有意义的事情。有了责任心，我们的 工作肯定会有壹个质的转变工作就变成了我要做，而不是要我做， 其最后的结果也大不相同，这壹点无庸置疑。 心态：每个人的职位不同，责任也不同，但心态不能不同，良好 的心态会给你带来工作的乐趣，给企业带来效益，给社会带来财富， 既使在繁忙的工作中也不会感觉疲劳，且工作效益也大不相同，不管 你在何时，职位发生什么样的变化，都要保持端正的心态，请记住： 没有悲哀的工作，只有悲哀的态度，人变心则变，心变则态度变，态 度变则思维变，这样，也许更高的职位也在悄悄向你靠近，所以，思 想决定了行为，心态决定了命运。 位置：有了深深的责任感和良好的心态，工作中的我们仍必须认 清自己的位置，且在这个平台上展示自己的能力，这样，我们的工作 才有可能做好。实际上， “认清你的位置”就是在工作中给自己壹个 很好的定位。而真正的定位是在工作经验和个人在不断反省中获得的 动机、需要、价值观、才干相结合，才能达到自我满足和补偿；也是 在长期稳定的工作中取得的。 作为 X 公司的员工，每个人都有自己明确的工作范围和职责范围， 壹定要以积极的态度去认真对待，这样才能够把工作做得圆满、到位， 在给领导汇报工作时，不要回答： “我做了” ，而是回答： “我做好 了” 。 其次是不要越位，是自己管的事情就要全力的去管好，不要超出 管理权限，如果没有上级的受权，超越了管理权限也会导致权责不分， 进而让 X 公司的发展进入壹个模糊不清的状态。不该你管的事情，则 要根据实际情况主动配合相关人员把事情处理好，总之，位置对每个 人来