教案(384)立定跳远.docxVIP

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2020-06-24 发布于天津
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教案(384)立定跳远.docx

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教材立定跳远授课时间一课时复习及掌握立定跳远上下肢配合动作节奏复习及掌握元整立定跳远动作教学目标强化掌握立定跳远快速起跳起跳后小腿积极前伸掌握立定跳远落地动作提高立定跳远成绩教学重点立定跳远落地脚后跟先着地重心向前屈膝缓冲教学难点立定跳远起跳后小腿积极前伸顺时组织教法学法与要求教学内容序间教学过程学生活动开始部分整队集合布置本节课内容准备活动集体舞分脚并脚跳练习连续分脚并脚跳教师布置好场地强调上下肢协调配合起跳落地屈膝缓冲双脚起跳双脚落地教师循环指导立疋跳远预摆练教师示范并带领学生练习提示习学生

教材立定跳远授课时间一课时 1?复习及掌握立定跳远上下肢配合动作节奏。 2?复习及掌握元整立定跳远动作。教学目标 3?强化掌握立定跳远快速起跳，起跳后小腿积极前伸。 4?掌握立定跳远落地动作，提高立定跳远成绩。教学重点立定跳远落地脚后跟先着地，重心向前，屈膝缓冲。教学难点立定跳远起跳后小腿积极前伸。顺时组织、教法、学法与要求教学内容序间教学过程学生活动 1 1 / 开始部分整队集合，布置本节课内容。 ???????? ???????? ???????? ???????? ▲ 2 4/ 准备活动集体舞 ▲ 3 2 / 分脚并脚跳练习连续分脚、并脚跳。（教师布