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- 2020-06-25 发布于天津
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实用文案
南峰学校集体备课教案——短跑
课次 一 场地器材 田径场,起跑器 任课教师
起跑
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实用文案
教学内容 蹲踞式起跑
教 1.认知目标 :通过本节课的学习使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构, 了解短跑技术的基本知识。
学 2. 技能目标: 通过本次课的教学, 70 %左右的学生基本掌握蹲踞式起跑技术, 发展学生的速度素质。
目 3. 情感目标:通过游戏及辅助练习培养学生的兴趣与自信心。
标
重点 臀部抬起,四点支撑 难点 后蹬有力
课的 运动负荷
课的内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求
结构 次 时 强
数 间 度
1.体育委员集合整队, 1.教师向学生问 1.体 育 委 员 整 队 1.集合队形 (学生背
开 清点人数。 好。 成四列横队。 风,背光)如图 :
2. 师生问好。 2. 检查常规。 2. 学 生 认 真 听 x x x x x x x x
始 3. 宣布本节课的内容和 3. 宣 布 课 的 内 讲 。 x x x x x x x x
目标。 容 , 目标及要求。 3. 见习生出列, 距 x x x x x x x x
部 4. 检查服装 ,安排见习 4. 安排见习生活 离队伍 5m 观看 x x x x x x x x 3
生。 动内容。 教学。
分 5. 讲 解 安 全 知
识。 要求:集合做到快,
静,齐,注意力集中。
1.慢跑 (400M ×2 )。 1.教 师 领 队 慢 1.学 生 成 四 路 纵 1.慢跑队形如图:
跑。 队 绕 田 径 场 慢 ← ←
2. 徒手操。 跑 。 ↓ ↑
第一节:扩胸运动 → → 4
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第二节:体转运动 要求:队伍整齐。
准 第三节:腹背运动
第四节:振臂运动
备 3. 2. 教 师 完 整 示 2. 学生 听口令 统 2 徒手操队形如图:
范 , 再 讲 解 示 一练习。 x x x x x x x x 小
部 范。 2. 每 节 操 (4 ×8 x x x x x x x x
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