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期末考试 心态调整和考试技巧 高二(14)班 期末考试, 你准备好了吗? 后羿是一个神箭手,平时射箭都 是箭无虚发,然而有一天,夏王指着 块一尺见方、射心一寸的兽皮箭靶 对后羿说:“请射吧!如果射中了 赏你万金,如果射不中就削掉你千户 的封邑。”后羿听后十分紧张,结果 呼吸急促不能自控,屡射不中。夏王 问之何故?有人答道:“后羿所以这 样,那是因为情绪波动影响了他的射 技,万金厚赏造成了他的失误。” 你得到了什么启示? 个人在紧要关头,存在着患得患 失的杂念,就难正常发挥自己的才能和本 领 自己有一定实力,只要心理状态正常 就能考出好成绩。而缺乏信心、紧张怯场 或受患得患失的干扰,结果就会发挥不出 应有的水平。 要考试了 考试前9天 考试前8天试前7天 考试全过程 考试前6天 考试前5天考试前4天 考试前3天 考试前2天 考试前1天 前1小时 拿到试卷 考试中 收卷前5分钟 收卷了 成出丧了