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五年级体育课教案 第一学期 第 1 课 教材 一、跑：蹲踞式起跑 二、游戏：合力 认知：初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领， 运动负荷 次 时 强 数 间 度 课的 教学内容、组织教法和教学 结构 准 备 部 分 5 基 本 部 分 结 束 部 3 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 33％ 1、 今天是第一节室外课，五 2 班有 17 人未按要求着装，下课前作了强调。 2、 学生能较好的完成蹲踞式起跑的动作。 3、 学生对合力游戏不感兴趣，下一个班换成“长江---黄河”。 课后 小结 五年级体育课教案 第一学期 第 2 课 教材 一、跑：蹲踞式起跑 二、小篮球：原地运球 认知：能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领。 运动负荷 次 时 强 数 间 度 课的 教学内容、组织教法和教学 结构 准 备 部 分 基 中 上 本 部 分 中 下 结 束 部 3 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 33％ 课后 小结 五年级体育课教案 第一学期 第 3 课 教材 一、跑：50 米快速跑 认知：能知道快速跑的动作方法 二、韵律活动和舞蹈：自我表现活动 教学 情感：能在重复练习中体验快速跑的乐趣 目标 技能：能做出自然、放松的快速跑动作 负荷：提高学生跑动速度，增强奔跑能力 重点 高抬腿自然过渡到加速跑 难点 运动负荷 次 时 强 数 间 度 课的 结构 教学内容、组织教法和教学 准 备 部 分 5 基 本 部 分 结 束 部 3 分 完成动作情况预计 80% 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 课后 小结 五年级体育课教案 第一学期 第 4 课 教材 一、跑：弯道跑 认知：能了解弯道跑的意义、要求和方法 二、小篮球：行进间运球 运动负荷 次 时 强 数 间 度 课的 教学内容、组织教法和教学 结构 准 备 部 分 5 基 本 部 分 1 8 1 3 结 束 部 分 4 完成动作情况预计 80% 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 五年级体育课教案 第一学期 第 5 课 教材 一、跑：耐久跑 认知：能知道耐久跑中正确分配体力的方法 二、游戏：互挤出圈 运动负荷 次 时 强 数 间 度 课的 教学内容、组织教法和教学 结构 准 备 部 分 5 基 本 部 分 结 束 部 3 分 完成动作情况预计 80% 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 课后 小结 五年级体育课教案 第一学期 第 6 课 教材 一、跑：400 米耐久跑（考核） 二、选修内容 运动负荷 次 时 强 数 间 度 课的 教学内容、组织教法和教学 结构 准 备 部 分 5 基 本 部 要求：学会自己做放松活动，争取好成绩 分 结 束 部 3 分 完成动作情况预计 80% 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 课后 小结 五年级体育课教案 第一学期 第 7 课 教材 一、跑：400 米耐久跑（考核） 二、小篮球：原地单手肩上传球 运动负荷 次 时 强 数 间 度 课的 教学内容、组织教法和教学 结构 准 备 部 分 5 基 本 部 分 结 束 3 部 分 完成动作情况预计 80% 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 课后 小结 本课 400M 考核，4 个班共有 15 人在及格线附近，3 人明显不及格，都是体型肥胖者。 小学五年级体育课教案 8 教学内容：1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑` 教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和 集体行动的能力。 2.发展速度和奔跑 能力。 教学过程： 一、准备部分：(8’) 1.开课式。 2.队列练习：立正、看齐、稍息。 3.准备活动：慢跑 200 米，第八套广播操(8*2) 二、基本部分：(28’) 1.向后转(齐步) (1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向 右，以两脚掌为轴，向右后转 180 度，出左脚向新方向行进。转时， 两臂自然摆动，不得外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法：学生集体练习。 (4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作 分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥 将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 (2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25 米的并行 线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求：1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2. 严格遵守纪律，遵守规则。 三、结束部分： 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容； 4.下课。 学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于 本课小结： 教师对学生参与活动的先行设计。如：高年级学生都有不同程度地受