运动损伤主要内容框架课件参考知识分享.ppt

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运动的损伤与预防;主要内容一、概述二、运动损伤的;一、概述“人虽然不能享受生命的;二、运动损伤的原因1、思想因素;4、技术动作的缺点和错误 ;三、运动损伤的分类1、按受伤的;四、常见的运动损伤1、网球肘多;3、肌肉拉伤常见的几种拉伤:大;5、骨折处理:首先应防止休克,;7、肌肉痉挛抽筋,是肌肉持续不;9、鼻出血(鼻部受外力撞击而出;五、常见运动损伤的处理方法1冷;2热 攻 法定义利用热;3中 医 药 物 疗 ;4西 医 药 物 疗 ;5、拔罐疗法概念:是利用火的燃;六、运动损伤的预防原则加强思想;七、预防措施1 穿合适的运动鞋;八、小结体育锻炼中要预防运动损;无标题

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