《小足球：脚内侧传球》教案(一).docx

《小足球：脚内侧传球》教案（一） 教师：××× 教学 小足球：脚背正面运球 内容 小足球：脚内侧传球  课次：×次  第×周 教材 分析 教学 目标  经常练习足球和参加比赛，能提高学生的分析能力、判断能力、合作能力。脚背正 面运球多在越过对手之后，前方纵深距离较长，仍需要快速运球前进的情况下使用，是 快速进攻的主要手段，在比赛中多用于防守反击。脚内侧是踢球时最常使用的部位，它 触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控制球。因此，脚内侧 踢球时进行短距离准确传球的理想方法。 ．能够掌握双脚脚背正面运球技术动作；提高脚内侧传球技术。 ．发展学生的踝关节力量，锻炼学生对球的控制能力。 ．激发学生的练习兴趣，活跃课堂气氛，增进学生之间的友谊。 场地 器材  足球场，小足球若干，标志杆若干。  安全 措施 1．课前检查场地与器材。 2．做好充分的准备活动。 3．进行安全思想教育。 教学 顺序  课的内容  组织教法与学法 时 间 强 度 次 数 一、上课常规 ．学生集合站队。 ．体育委员整队，报告 人数。 ．师生问好。 ．教师宣布本课内容， 提出本课要求。 5．检查服装，安排见习 生。 【组织队形】如图 1 所示。 2 min 准备 部分 8 min  图 1 【要求】报数时声音洪亮，集合时做到快、 静、齐。 二、热身活动 【组织队形】如图 2 所示。 1．住店 【游戏方法】游戏前教师 宣布“店”内最多能容纳 的人数。游戏开始，学生 分成前后两队围绕圈跑， 当听到教师喊“住店”后， 学生迅速跑进圈中心抢 球，并运球进“店”，没 有成功“住店”学生罚做 6 min 中 三个蹲起。然后将球放回 圈中心，继续绕圈慢跑， 游戏继续进行。游戏时间 6 分钟。 图 2 【要求】 每次住店的人数不同，使学生紧张起来， 迅速热身。 也可将男女分开进行。 三、脚背正面运球 【组织方法】如图 3 所示。 10  小 1．脚背正面运球 【动作方法】身体保持正 常跑动姿势，上体稍前 倾，步幅适中；运球腿屈 膝提起，髋部前送，脚背 绷紧，脚尖向下，脚背正 面部位接触球的后中部， 推送运行。 min 基本 部分 28 min 图 3 【重点】快速运球。 【难点】控制运球的力量和方向。 【教学步骤】 学生分组练习脚背正面运球，教师巡回 指导。 学生展示，教师和学生评价。 学生分组练习，教师用掌声控制节奏， 力求学生在不同速度下运球时保持身体平 衡。 学生分组进行运球展示。 教师小结。 2．运球接力赛 【比赛方法】将学生分成 人数相等的四组，每组成 纵队位于起跑线后，起跑 线与折返点相距 30 米， 折返点设置标志杆。比赛 【组织方法】如图 4 所示。 8 min 中 开始，排头运球快速推 进，绕过标志杆后运球返 回，回到传球区域点后将 球传给第二名学生，之后 回到队尾。学生依次进 行，先完成比赛的小组为 胜。 图 4 【比赛规则】 行进中，只能使用脚背正面运球方式。 其他方式属于违例。 接应传球的同学不能越过起跑线接球。 否则算是违例。 违例一次，最后成绩加上一秒。逐渐累 积。 四、脚内侧传球 【组织方法】如图 5 所示。 10  中 【动作方法】直线助跑， 支撑脚在球侧 15 厘米 处，踢球腿摆动中膝关节 外展，脚掌绷紧与地面平 行，用脚内侧击球的后中 部，采用推送或敲击的方 法将球踢出。 min 图 5 【教学步骤】 教师提问：“我们上个学期学过脚内侧 传球，哪位同学能给大家展示吗？”，学生展 示，教师评价。 学生两人一组进行练习，教师巡回指导。 如图 6 所示。 图 6 （3）两人一组练习慢速行进中的传球。组织 方式如图 7。 五、放松活动  图 7 （4）学生展示，教师评价并做小结。 【组织方法】教师带领学生成广播体操队形 3  小 【动作方法】学生自然站 散开，如图 8 所示。 立，通过捶、拍、敲等方 式抖动放松身体。 min 结束 部分 4 min 预计  图 8 【要求】教师引导学生积极放松。 六、结束语 1．表扬所有学生积极参与体育活动的态度。 1 ．提示学生睡觉前做按摩小腿、脚踝，用热 min 水泡脚。 ．宣布下课，收还器材。 全课平均心率 生理 负荷 与 练习 密度 各班 情况  课中最高心率 全课练习密度 基本部分练习密度 上课班级 上课时间 课 后 小 结 统计  考勤 应到 实到