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黄帝内经解读
十病区
2014-3
前
言医学巨著,还是一部养生宝典
现存最早的中医理论专著不仅是
《黄帝内经》之成书-战国时期,
y个别篇章成于两汊。
前言
《黄帝内经》包括《素问》八十
篇和《灵枢》八十一篇,各九卷
《素问》偏重于阐释阴阳五行、天
人相应、五运六气、病机、诊法、治
则等;《灵枢》则偏重于阐释人体解
剖、脏腑经络、腧穴针灸等方面的内
容
上古天真论篇第一
本篇主要论述上古之人重视保
精养神从而获得长寿的道理,并揭
示了人类生长衰老的客观规律及养
生防病与保健长寿法则。
文
昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。
乃问于天师日:亲闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时
之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?
译文
上古时代的黄帝,一生下来就聪慧无比,年龄很小时就控长畜辞
1年时就具备很强大的领悟能力,长大后,敦实敏捷,成年时,登上
了天子的宝座
黄底问歧伯:我听说上古时代的人们,都能年过百岁而动作却毫不
衰弱;现在的人,年龄刚达到或超过五十岁动作就显得衰老而没有力
气了,这是时代不同所致,还是现在的人们不懂得养生所致呢?
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