新疆乌鲁木齐市初中体育 第六周《技巧：前滚翻两腿交叉转体180度》教案 新人教版.docVIP

PAGE PAGE 2 课题 《技巧：前滚翻两腿交叉转体180度》 课的类型 新授课 教学目标 认知目标：80%的学生初步掌握前滚翻两腿交叉腿转体180度接后滚翻动作组合技术要领，并在保护与帮助的条件下完成“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”动作，形成良好的动作衔接。 能力目标：学会帮助别人完成“前滚翻两腿交叉腿转体180度接后滚翻”的动作。 情感目标：培养学生刻苦锻炼和帮助他人的品质，体验完成动作的乐趣。 重点与难点 1、蹬地、低头含胸、团身紧；2、动作连贯、协调； 教具的准备 体操垫4块 课的顺序 时间分配 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 教具 活跃情绪 激发兴趣 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 育心强体 增智促技 【前滚翻两腿交叉腿转体180度】 动作要领：前滚翻至臀部过垂直部位后，两小腿成右脚在前，左脚在后的交叉，滚至蹲立时，以两脚的前脚掌为轴向左蹲转180度，成蹲撑。 【前滚翻两腿交叉腿转体180度】 1、复习前滚翻动作。 2、教师巡回观察并指出哪些不足之处。 3、下合处夹纸前滚翻练习。 4、请学生表演并评价。 1、复习前滚翻两小腿成右脚在前，左脚在后的交叉转体180度至蹲立。 2、教师示范“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”的动作技术，讲解完成动作的技术原理和方法。 课的顺序 时 间分 配 教 学 内 容 组织、教法、学法与要求 教 师 指 导 学 生 活 动 教具 育心强体 增智促技 教学重点：连贯 协调 动作要求：动作连贯协调，平稳。 保护与帮助：保护者跪于练习者侧面稍后的位置，帮助练习者托肩推背助其起立。 5、复习后滚翻动作。提示：翻掌贴肩。 6、请小组演示并评价。 设疑：前滚翻和后滚翻动作连起来做呢。 3、分组互相帮助练习体验前滚翻两腿交叉腿转体180度接后滚翻动作。 4、教师巡视指导，个别纠正。 5、组合动作展示--前滚翻两腿交叉腿转体180度接后滚翻。 轻松愉悦 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 预计心率 强度：中 心率：130(±5)次/min 密度：40% 课后记载 学生练习滚翻积极性很高，动作规范，课堂气氛活跃。