第三小学三年级上学期家长会活动方案.doc

第三小学三年级上学期家长会活动方案 主题：为孩子的健康成长共同努力 一、目的： 1、让家长了解孩子，从不同的角度欣赏孩子的闪光之处，从而配合教师教育。 2、通过家长会，让家长、老师之间互相交流教育孩子的方法和体会。 二、过程： ?1、总结两次单元考试情况。 ?2、学习成果展览。（作业、试卷等。） ?3、畅所欲言。（根据实际情况，设计家长与学生互动的活动，让他们说说自己的心里话） 4、家长代表发言：吐露自己的教育心得和感慨，表达对孩子的看法和希望，提出自己独特的见解。 5、老师介绍孩子的教育问题。 6、让家长提出建议和意见。（家长的意见和建议等孩子出去时再说。） 三．参加人员： 全体家长、学生及班级的所有任课老师。 家长会实施过程 一、班主任讲话： 尊敬的各位家长： 大家好！我代表三年级的任课老师及孩子们对你们的到来表示热烈的欢迎，和诚挚的谢意。欢迎大家走进我们学校三年这个大家庭。? ?? ???因为孩子，我们又一次坐在了一起。首先请允许我代表三年级全体师生，感谢各位对我们工作的大力支持，你们能从百忙中抽出时间来参加我们这次家长会，说明大家对自己的孩子都十分关心。那就让我们携起手来，同心协力，把你们的孩子，我们的学生教育好！ ?????我们召开这次家长会，主要目的是想同在座的各位家长共同探讨如何做好家庭教育，怎样从不同的角度欣赏孩子的闪光之处，从而配合老师教育。让我们的孩子在学校在家都能受到最好的熏陶。 （二）明确会议内容（下面我来宣布一下这次会议的内容） ??本次家长会共有6项内容。 1、总结两次单元考试情况。 2、学习成果展览会。 3、畅所欲言。（根据实际情况，设计家长与学生互动的活动，让他们说说自己的心里话） 4、家长代表发言。（吐露自己的教育心得和感慨，表达对孩子的看法和希望，提出自己独特的见解。） 5、老师介绍孩子的教育问题。（材料附后。注：提供一些好的教育方法事例，让家长借鉴。） 6、让家长提出建议和意见。 （三）活动具体过程： 1、主持人总结两次单元考试情况。 2、由主持的学生给大家介绍本班的学习情况，并向家长展示学生的学习成果。 3、家长、学生畅所欲言，说说自己的想法。 4、针对本次的主题，家长表达对孩子的看法和希望，提出自己独特的见解。 5、班主任介绍教育孩子存在的问题。 6、长提出建议和意见。 （四）总结 班主任对本次开展的班会活动进行小结。 谣言：吃太咸了会得病？ 导语：“人体每日摄入食盐不应过多，否则易患多种疾病。”这是真的吗？ 吃太咸了会得病？ 一、 网友评论： 1、 网友：冰冰 23 岁行政助理 我就是一个”重口味“的人，但身体很健康啊！ 我就是一个特别爱吃咸的人，什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好，可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检，各项指标都很正常。吃咸不会得病的！ 2、 网友：小帅 34岁 销售 邻居家大爷常年吃太咸，结果得了心血管病。 邻居家有个大爷经常吃咸的东西，大家都劝他不要吃这么咸，可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病，我想这和常年吃咸有很到关系。 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克 二、 专家解答： 1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。 世界卫生组织（WHO）建议每人每天钠盐摄入量不超过5克，而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。 2、 高盐饮食会导致高血压。 营养专家原表示，高盐饮食是高血压的三大原因之一，高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”，即多食咸会影响血液和血液循环，伤及骨骼，并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克，收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。 “有的人以为‘不吃盐没力气’，这是没有道理的。”专家表示，人对钠盐的依赖，只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外，吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐，因此不放盐放酱油的做法，也同样会摄取盐分。 我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态，而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分，钠的摄入量就会增加，这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话，为了保证肾脏的正常功能，也为了保持钠在血液中的浓度不变，就需要多喝水，不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加，这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球，水越多的话，气球产生压力就会越大，久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因，主要是钠在作怪。与此同时，如果血容量过大，加重心脏负荷，再加上自身的血管狭窄的话，就有引发冠心病的可能。 吃太咸还可能给身体带来多种疾病 3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。 肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的