做情绪主人大学生情绪管理与压力应对.ppt

做情绪的主人 大学生的情绪管理与压力应对 伊备哲 心健康教育影咨询中心  情绪引发的“失明 莫让嫉妒蒙蔽双眼 鵝爵理苧幽流坂啟嫤孺鱟和供,册 訃觞蠢新哂了永氰扼出情續赊咖趣跏髓教目 越多研究人员选25对男女参加翊试,这些人均 为夹赉戴悫贔认试这柽柬亲胥罗女橢鲋坐 舴奭粉鄱有研船鼻暴。嫉妒和“由情绪引发 的炎硼犰勋泉贵幄蹇纛武者蠢鶉恤婚放 妇齋婚忠親出这瓣穡贯歌虢儕唇群最风 嘞排滎縫程靠会逖睍除伴你纸粉燐逝蚰图 宭他固·书枇毗结暴頓受试者约异幕上也 播放觅釁每耨途舞舞群輞彝痛鼎網的魅 源剝拆參。人们早已知晓与社会吳亲有头的情 绪会謝武着种和帑緋健谠我影讪男幌夜者 纜一些聊慵绪氨乘在薇罍戴和给ε香蛙 《龜身鄱撤 援引研免人员的话 报道录吐嵴氘囊的裾省悒觀蕾狼律侣西佑 惨蒉憮癌始嫱麝套叠最典感的心情、行为 和健泉,还与视弟紧密相关且影响刻。  学的 认识情绪  情绪、情感的含义 情绪和情感是人对客观事物是否符合自已需要 而产生的态度体验。人的需要是产生情绪情感的 主观原因。 需要 正向 需要 满足 情绪 需要 未满足 负 情绪  情绪、情感的关系 联: l:情渠痨趣尚羿潭霰蚬张傷撼靄燎弊褥蠢占人的社会 壽潮蹩壽菇的本质内农。一般求说,情感的产生会 點灰慥境慵绪嘞發憓攵獒精憾的愦甍有稳定 性、深刻性和持久性 3.在种糸发畏中情绪发生早,是人和动物共有的;情 感发生较晚,具有社会性,只有人类具有。 4.情绪具有明显的外部表现,情感則比较内隐。