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灵宝市实验小学体育课活页教案
姓名: 年级: 学科:体育 课时:
教 目
学 标
学习第九套广播体操, 运动。
使同学们掌握第二节一踢腿
教 内
学
容
第九妄广播体操第二
节踢腿运
动
器
材
教学
程序
时间
教学内容
组
数
组
织、
教法与要求
一、体育委员整队、报
一、
组织:
四列横队。
明确
数。
2
二、师生互相问好。
二、
教法:
口令指挥。
目标
1
分
二、宣布本书课学习内
三、
要求:
站队要“快静齐”,
引导
投入
钟
容、任务与要求。
四、检查服装,安排见 习生。
次
认真听讲、积极参 与、遵守纪律。
一、队列练习:
一、
组织:
积极
二、准备活动:
二、
教法:
领做、口令指挥。
6
(1)绕200米坏形跑道
准备
自然走、跑1圈。(2)领做
四
三、
要求:
循序
分
徒手操,活动体关节。a.头
八
1、听从指挥、遵守纪律、
钟
部运动。b.肩部运动。c.
拍
2、动作准确、整齐化一。
渐进
手腕部运动。d.转体运动。
3、活动充分。
e.转膝运动。f.脚腕运动
认真
观察
积极
果断
18
分
钟
第二为:踢腿运动(4X 8)
第一拍,左腿向侧摆 起45° ,同时,两臂侧平 举,掌心向下
第二拍,双腿并拢, 屈膝半蹲,同时两臂还原 至体侧
第三拍,左腿向后踢 起,离地10-20公分,同 时,两臂经钱摆至侧上 举,掌心相对
第四拍,收手收脚, 还原成立正姿势
五六七八拍,动作 同,方向相反
游戏:迎面接力跑
一、
1、 组织:
2、 教法:
、示范、讲解、再示范。
、原地练习、个别辅导。
、学生示范、集体纠正。
、集体练习、分组练习。
、教学比赛。
3、 要求:
、认真练习、体会要领。
、遵守课堂纪律、常规。
、注意安全、白我保护。
二、游戏迎面接力跑
1、 组织:
2、 教法:
3、 要求:注意安全
遵守规则
团结协作
放松
调整
归还
情绪
4
分 钟
一、放松:
一、小结:表扬与提出 不足。
三、 收回器材:爱护公 物教育。
四、 下课。
四
八 拍 练 习
一、 组织:集合、体操队形。
二、 教法:口令指挥、领做。
三、 要求:充分放松。
四、 师生再见。
课后
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