6～8个月宝宝辅食食谱(彩图).pdfVIP

此阶段宝宝饮食仍以母乳或奶粉为主，辅食以试吃为目的。主要吃流质、泥糊状食物，添 加时从 1～2勺开始，逐步增加。 米粉类 米粉 原料 ： 1匙米粉，温水 做法 ： 1匙米粉加入 3～4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 米汤 原料 ：大米 做法 ：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的 200g 大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上 层米汤即可食用。 功效 ：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素 C、维生素 B 等。 鱼泥胡萝