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理论部分
第一章 绪论
第一节 体操的概念及内容
知识点内容( 1):
体操是一项徒手、持轻器械或在器械上完成各种身体练习,并融健、力、美与实用技能 为一体的体育项目。 “体操”一词来源于古希腊语,即赤膊的意思,在公元前五世纪,诸如 跑、跳、投掷、攀登、摔跤、舞蹈、骑马、军事游戏统称为体操。
判断题:
体操是一项徒手、持轻器械或在器械上完成各种身体练习,并融健、力、美与实用技能为 一体的体育项目。
答案:对
“体操”一词来源于古希腊语。
答案:对
“体操”一词来源于古罗马语。
答案:错
单选题:
4?体操是一项徒手、持轻器械或在器械上完成各种身体练习,并融 与实用技能为一体
的体育项目。
A 健、力、难 B 力、美、难
C 健、力、美 D 健、难、美
答案: C
5?“体操”一词来源于 语。
A 古希腊 B 古罗马
C 日本 D 埃及
答案: A
体操” 一词来源于古希腊语,它的意思是 。
A 体育
B
赤膊
C 军事
D
舞蹈
答案: B
多选题:
7.在公元前五世纪,
希腊人所说的体操内容包括
A 跑
B
跳
C 投掷
D
舞蹈
答案: ABCD
8.在公元前五世纪,
希腊人所说的体操内容包括
A 攀登
C 骑马 答案: ABCD
B 摔跤
D 军事游戏
知识点内容( 2):
体操的内容 体操的内容是丰富多样的,根据练习的特征, 划分为下列内容:队列队形练习、徒手体 操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健 美体操等。 根据性别可划分为男子体操和女子体操。 根据竞赛项目可划分为竞技体操、 技巧 运动和艺术体操等。
判断题:
1、体操棍和肋木属于专门器械体操。
答案:错
2、单杠和双杠属于器械体操。
答案:对
3、健美操属于竞技体操的内容。
答案:错
单选题:
4、体操的内容分为:队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、 技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等,是根据 划分的。
A 练习的特征 B 练习的任务
C 性别 D 练习的要求
答案: A
5、 体操的内容根据竞赛项目可划分为竞技体操、 和艺术体操。
A 徒手体操 B 队列队形
C 技巧运动 D 跳跃
答案: C
6、 体操的内容根据竞赛项目可划分为 、技巧运动和艺术体操。
A 徒手体操 B 队列队形
C 跳跃 D 竞技体操
答案: D
多选题:
7、 通常所指的器械体操包括 。
A 单杠 B 双杠
C 吊环 D 平衡木
答案: ABCD
8、 下列属于轻器械体操的是 。
A 跳绳 B 实心球
C 哑铃 D 火棒
答案: ABCD
知识点内容( 3):队列队形练习:
队列队形练习包括原地动作和行进间动作;有图形练习、 队形变换、散开和靠拢等。通 过队列队形练习,可形成身体的正确姿势,培养的组织纪律性与迅速、 准确、协调一致的良 好作风。队列练习是指单人在一定队形下的班 (队)协同一致的执行口令的行动。 队形练习 是指在队列练习的基础上所进行的图形行进和队形变换。
判断题:
1、队列练习是指原地动作。
答案:错
2、队形练习是指行进间的动作。
答案:错
3、队列队形练习包括原地动作和行进间的动作。
答案:对
单选题:4、 下面属于队列练习的是 A
单选题:
4、 下面属于队列练习的是
A “ 8”字行进
C 蛇形行进 答案: B
5、 下面属于队形练习的是 。
A 蛇形行进
C 稍息
答案 A :
6、 下列属于队形练习的是
A “ 8”字行进
C 稍息
答案 A :
B 立正
D 圆形行进
B 立正
D 齐步走
B 立正
D 齐步走
B 行进间动作
B 行进间动作
D 队形变换
B 队列练习
D 跳跃练习
多选题:
7、队列队形练习包括
A 原地动作
C 图形行进 答案: ABCD
8、队列队形练习包括
A 队形练习
C 攀登练习 答案: AB
知识点内容( 4):
徒手体操: 徒手体操是根据人体各部位的特点,依照一定的程序,由举、振、屈、伸、转体和绕环 等一系列的徒手动作所组成的身体练习, 是体操中最基本的练习。 广播体操、生产体操、医 疗保健体操等都属于徒手体操。
判断题:
1、广播体操属于徒手体操。
答案:对
2、生产体操属于徒手体操。
答案:对
3、广播体操和生产体操都属于徒手体操。 答案:对
单选题:
4、徒手体操是由一系列 动作所组成的身体练习
A 徒手
B 跳跃
C 器械
D 技巧
答案: A
5、徒手体操属于 。
A 基本体操
B 器械体操
C 竞技体操
D 队列队形
答案: A
6、下列属于徒手体操的是 。
A 生产体操
B 艺术体操
C 器械体操
D 肋木
答案: A
多选题:
7、徒手体操由
等动作所组成。
A 举
B 绕
C 屈
D 转体
答案: ABCD
8、
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