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学 海 无 涯
生涯发展的五个阶段与发展任务以及五个阶段的次阶段
阶 年龄 主要任务
段
成 出生-14 岁 经由家庭、学校中首要任务的认同,而发展处自
长 我概念。此阶段的一个重点是身体与心理的成长。
阶 通过经验可以了解周围环境,尤其是工作环境,
段 并以此作为试探选择的依据。
次 幻想 4-10 岁 需求占决定性因素;角色扮演在此阶段很重要。
阶 兴趣 11-12 岁 喜欢是从事活动的主要原因。
段 能力 13-14 岁 能力占的比重比较大,也会考虑工作要求的条件。
探 15-24 岁 自我概念和职业概念的形成、自我检视、角色尝
索 试、学校中的角色探索、休闲活动与兼职工作
阶 次 试探 15-17 岁 会考虑自己的需要、兴趣、能力、价值观和机会,
段 阶 并通过幻想、讨论、课程、工作等尝试做试探性
段 的选择,此时的选择会缩小范围,但对自己的能
力、未来的学习与就业机会还不是很确定,此时
的一些选择以后并不一定会采用
过渡 18-21 岁 较为考虑现实的状况,并试图实施自我概念。
尝试 22-24 岁 已经确定了一个似乎是较适当的领域,找到一份
入门的工作后,并尝试将它作为维持生计的工作。
此阶段所选择的工作范围会小,只选择可能提供
重要机会的工作。
建 25-44 岁 主要任务是,通过尝试以确定迁移阶段的职业选
立 择与决定是否正确,若感到选择正确,就会努力
阶 经营,打算在此领域内久留。
段 次 尝试 25-30 岁 原本以为适合的工作,后来可能发现不太令人满
阶 意,于是会有一些改变,此阶段是定向后的尝试,
段 不同于探索阶段的尝试。
稳定 31-44 岁 当职业的形态都很明确以后,便力图稳定,努力
在工作中谋求一个安定的位子。
维 45-64 岁 守住这份工作,继续将它做好,并为退休做计划。
持
阶
段
衰 65 岁-死亡 体力与心理能力逐渐衰退时,工作活动将会改变,
退 亦必须发展处新的角色,先是变成选择性的参与
阶 者,然后成为完全的观察者。
1
学 海 无 涯
段
次 减速 60-70 岁 工作速度减慢,工作职责或职业性质发生变化,
阶 以适应逐渐衰退的体力和心理。许多人也会找一
段 份代替全职的兼职工作。
退休 71 岁-死亡 有
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