膝关节置换术后康复锻炼 课件.pptVIP

人工膝关节置换术后康复 锻炼 黄军锋 一 、术后康复 ——— 手术当天 ? 患肢抬高，做向心性肌肉按摩， ? 主动或被动活动踝关节，每 2 小时一次，每 次 5 分钟，以促进血液循环。 ? 患者平卧，尽量伸膝并背伸踝关节，加强 患肢股四头肌的收缩练习，每次收缩 5 ～ 10 秒，休息 10 秒，每 10 次为 1 组，每天完 成 5 ～ 10 组。 术后第 1 天 ? 术后的运动方式：麻醉恢复后，鼓励患者 踝关节主动屈伸 ，促进血液回流；锻炼股 四头肌、使臀肌等长收缩 . 术后第 2 天 ? 术后 48 小时拔出引流管后，患肢可行持续 被动活动器（ CPM ）功能锻炼，活动范围 0 ～ 30 °，活动时间每次 30 分钟 ～ 1 小时， 每天 2 次，以后每天增加 10 °， 1 周内关节 活动达到 90 °， 2 周内可达到 120 °。 ? 早期下地活动 术后第二天即可在医生的指导下，下 地练习站立。 ? 步行练习 正确的步行是帮助膝关节恢复的最好 方法，开始时需要借助步行器或拐杖行走。 如何用步行器迈步行走 如何上下楼梯 上楼时先将健肢迈上台阶，再将手术肢体迈上台阶 下楼梯时先将双拐移到下一台阶，再将手术肢体迈 下台阶，最后将健肢迈下台阶梯 术后第 3 天 ? 应加强其主动锻炼。指导患者进行直腿抬 高运动，但高度不应高于 30 cm ，每 5 个 1 组，每天完成